冬天怎么給雙手做護理
2016-02-09 07:19:07 來源：360常識網
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導語：冬天氣候干燥且寒冷，手腳都容易凍傷，干燥，怎么護理雙手，讓它保持滋潤，不被凍傷呢？
冬天怎么給雙手做護理
冬天怎么給雙手做護理
護手霜
手背上只有很少的皮脂腺，須經常補充油分和水分，否則肌 膚會變得粗糙干燥。因此無論冬夏，挑選一款高度滋潤的護手霜是最重要的，它 能及時滋潤雙手，保持肌膚嬌嫩。
手套+ 手套+按摩
每星期為雙手做一次特別護理，以少許磨砂膏(或可選擇粗鹽) 按摩雙手，去除手部的死皮，然后把雙手放在溫熱的橄欖油中浸泡一會兒。當感 到雙手粗糙時，就寢前、多涂點潤手霜，然后戴上棉質手套好好睡覺，第二天醒 來，雙手必可回復光滑柔軟。
調理日常飲食
平日應充分攝取富含維生素 a、e 及鋅、硒的食物，如綠色 蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿卜等，以避免肌膚干燥。此外， 還應注意鈣、銅等營養素的攝入。
冬日防凍瘡
患了凍瘡，首先要加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣 椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎， 促進其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱，把手放進手套中，也可以使手部的血液循環加快。
冬天是凍瘡高發的季節，使用護手霜，常給手部做按摩，保持雙手暖和是手部護理的常用措施。
