現在，許多女性很注意皮膚保養，不知不覺中接受了不少有關護膚美容的觀點，而事實上其中有不少是錯誤的。弄不好，護膚不成反害膚。以下就是較為流行的一些錯誤護膚觀，和360常識網一起來看看吧。

按皮膚屬性選用化妝品

這種看法很流行，而且似乎很科學，但事實上這是一種誤解。的確，人的皮膚有干性、中性和油性之分。不過，皮膚的屬性不是一成不變的，而是隨著氣溫的變化而變化。如油性皮膚在冬季會呈中性；干性皮膚在夏季亦會變為中性。其中中性皮膚變化最大，所以，護膚化妝應根據皮膚屬性隨季節變化而變化，才能獲得最佳的護膚效果。

若不化妝，用水洗臉就行

不論化妝與否，皮膚尤其是臉部皮膚都會積存一定的污垢。水能使皮膚變得清新滋潤，但不能徹底潔凈皮膚，相反，皮膚上的油垢還會粘附在洗臉的毛巾上。所以洗臉還是得使用能化脂去污的潔膚品。

抗皺霜能去除皺紋

抗皺霜所做到的只是營養皮膚，從而延緩皺紋提早出現，并防止皮膚干燥和因日曬而起斑點，但它不可能抹去已出現的皺紋。

皮膚剝落說明皮膚干燥

油性皮膚的人過分地清洗或使用收縮修復水也會導致皮膚表層干燥，看上去有剝落的現象。但是，不管你是哪種類型的皮膚，沿發際脫屑可能是頭皮炎，而鼻側周圍脫皮可能是濕疹。如果皮膚持續干燥、脫屑，應該去看醫生。

油性皮膚不需使用潤膚霜

油性皮膚的人面頰也會干燥，尤其是在空調房間里。因此也需要略微滋潤一下，但不能太多。

天然化妝品完美無瑕

很多人認為不含刺激性化學有機原料的天然化妝品對肌膚無害，而且可以保護皮膚免受環境污染的危害，其實，使用天然護膚品同樣會令皮膚產生不適的反應。這種不適反應是由使用者皮膚“敏感度”來決定的。而且，一些高檔美容品屬有機物，這是滋生微生物的培養基，雖然在產品中加入了防腐劑，但由于貯存時間過長或在使用中帶入了致病菌，仍然會對皮膚造成損害。

夏季美容護膚

夏季，皮膚容易失去平衡。往往中性的皮膚，都會變成油性或干性。這時，人們應根據季節的變化，來調整自己的美容護膚品，以使自己的皮膚得到最佳的保護。

一般夏日的紫外線對皮膚構成的威脅最大。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水份組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用。

1 、清涼無汗，有高招

從市面上形形色色的止汗香體產品中，選出適合自己的一款，每天清早出門前涂抹，雖然不能真的"無汗"，卻能讓你避免汗味的騷擾。

2、 隨時降溫保濕噴霧

曬太陽、吹熱風……肌膚熱得透不過氣?這時，保濕噴霧就是肌膚最迅速的降溫劑，在距離面部肌膚15厘米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上，然后用柔軟的面紙輕輕拭干，肌膚即刻變清涼。

3、保濕面膜，肌膚一客冰激凌

夏天敷面膜與冬季相比絕對是一種享受，濕濕的、涼涼的，建議你可以先將面膜放在冰箱里冷藏十分鐘之后再敷，能感覺仿佛沁入心底的清涼;紙面膜浸泡優質礦泉水至飽和，然后敷在臉上也是很好的清爽選擇。常坐空調屋的愛美人士也要注意，空調風可能是使你肌膚干燥的一大原因哦。

4、清爽凝膠，補水不油

流了很多汗，可能讓你感覺肌膚蠻濕潤的，根本無須保濕，其實這是一種錯覺。結果導致肌膚又油又干，嚴重時還可能脫皮。不含油分的保濕凝膠，為肌膚補充水份卻不增加油分，令肌膚吸收完全無負擔。

5、飲 食

(1)多吃酸的食品，事實上。每天用新奇的檸檬泡茶喝，酸的食品含有豐富的維生素C，維生素C能按捺色素的生成。所以能讓你的皮膚白皙。建議平時多吃西紅柿，桔子等。

(2)每天吃一瓢蜂蜜，最好含有花粉的花粉蜜，要正宗的蜂蜜，別買贗品，蜂蜜有去毒，清腸胃，延緩朽邁的功效，堅持吃蜂蜜，能補血氣，能讓你的皮膚光亮，起到淡化色斑的作用。

(3)天天堅持喝一杯牛奶，最好選擇睡前喝，這樣有助于睡眠，其實。有充裕的睡眠皮膚才能好，牛奶對皮膚的修復有很重要的作用。

(4)女人應該堅持喝豆漿，豆漿里含有動物雌性激素，能讓你內分泌協調 。有延緩朽邁的作用。