少年白這一詞想必大家都是了解的，很多人說，因為現代的年輕人工作生活壓力，導致的白發問題，這也是很多見的，尤其是男性會比較的多。在生活中，如果出現大量白發，一定要找到引起白發的原因，采取正規的治療方法，現在社會發生白發的很多，白發帶來的危害不僅僅是身體上的痛苦，還有哪些呢？今天360常識網就和大家愛盤點一些白發的危害，一起看看吧。

少年出現白頭發主要有以下三個原因

第一個原因就是遺傳因素，父母或者家族的血液中有類似的基因，可以使少年出現白發。

第二個原因就是營養不足，表現為關于黑發中的一些銅、鈷、鐵攝入不足，出現偏食，比如喜歡喝一些碳酸飲料，會加重人體營養不良的趨勢，也會出現白頭發。

第三個原因就是心理壓力過大，現代社會工作高度緊張，而且學習壓力也很大，導致青少年普遍精神緊張，情志比較抑郁，容易出現焦慮等狀況，這也是引起少年白頭的重要原因。

白發的危害

1、精神萎靡：在生活中，有不少的患者，發無緣無故的使頭發變白，從此變得精神萎靡、情緒低落，還常常出現疲勞的現象，從此對任何事情都毫無興趣，對人生去信心。

2、性格自卑：通過調查統計，發現大部分患者頭上，發生有白頭發之后，性格會越來越自卑，性情會越來越自閉，從此變得，發不喜歡與外界有任何的交流，喜歡我行我素，從而使自己常常犯錯誤、遺憾終生。

3、多癥并發：該情況不僅影響外表，還可能意味著某種疾病出現。有關專家稱，頭發出現問題，就證明著我們患者身體，發出現了一系列的問題，血循環系統都將會受之影響，久而久之，就會危害人身健康，后果不堪設想。

4、職場失力：這種現象往往出現在年輕人中，但年輕人通常以，發個人形象尤其重要，一頭烏溜溜的黑發，發對我們來說是很重要的，可是一旦生有白發，我們在找工作時就會處處受挫。

可以改善少年白的中醫技巧

調氣血治白頭

中醫學理論認為“發為血之余”，頭發的生長源于氣血的濡養。氣血旺，則頭發生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭發變白。病因則無外乎三大方面：血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。

屬血熱偏盛者，兼有煩躁易怒，頭部烘熱感等癥狀。舌質紅，苔少，脈數。治療上宜涼血烏發，方選草還丹或女貞子膏。煩躁傷陰者加丹皮、麥冬、茺蔚子;煩躁易怒者加龍膽草、生磁石、珍珠母。

屬情志煩勞者，兼有精神抑郁，憂愁煩惱，脘腹脹滿，納食乏味，不思飲食，夜眠欠安等。舌質紅，苔薄黃或膩，脈弦數。此類病人常有情志不遂、煩勞太過、焦慮緊張等誘發因素。治療上宜舒肝解郁，養心。方選逍遙散加減或歸脾湯加越鞠丸。

屬精虛血弱者，老年人多見。兼見腰膝酸軟，視物不清，頭昏眼花，耳聾，記憶力減退，體倦乏力等癥。舌質淡，苔少，脈沉細無力。治療上宜滋補肝腎，方選七寶美髯丹或元精丹加減。腎虛者加龜膠、、肉蓯蓉、山萸肉;肝血不足者加當歸、白芍。

勤按摩疏心胸

此外，還可以采用按摩的方法，就是經常用十指由頭部前發際向后做梳頭式按摩30次，用手指輕柔叩擊頭皮，并配合點揉太陽穴、攢竹、魚腰、絲竹空、百會、四神聰、頭維、率谷、風池、印堂等穴位，可疏通經絡氣血，改善頭部血液供給，使氣血通暢，達到美發烏發的目的，你不妨試試。

白發出現的原因有很多，對大家的健康來說，如果是遺傳，對于改善可能是沒有太大的希望。如果是后天的原因，造成的影響，應該按不同的病理體現采用不同的治療方法，這樣才能早日擺脫白發的困擾。其實，大家應該要有正確的心態做好預防，只有做好這些才能避免白發出現問題。最后，希望大家都能積極的面對這些問題哦。