夏天是非常燥熱的，身體的水分揮發(fā)的非常快，不及時(shí)補(bǔ)充水分的話，就會(huì)出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，比如說(shuō)嘴唇，那您知道除了天氣原因，嘴唇干燥是什么原因呢？您知道日常嘴唇干燥怎么辦呢？想要嘴唇一直水潤(rùn)的話，就來(lái)學(xué)習(xí)一下緩解嘴唇干燥的小妙招吧，保證還您一個(gè)水潤(rùn)、性感的嘴唇哦。

嘴唇干燥是什么原因

很多人的嘴唇干燥是因?yàn)樽约旱膲牧?xí)慣導(dǎo)致的，喜歡舔嘴唇、抿嘴、不經(jīng)常涂抹潤(rùn)唇膏等，這些小習(xí)慣都是會(huì)導(dǎo)致您的嘴唇出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象的，再來(lái)看看還有什么其他的原因吧。

1.經(jīng)常舔嘴唇的壞習(xí)慣

很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。

2.沒有養(yǎng)成涂潤(rùn)唇膏的習(xí)慣

潤(rùn)唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

3.選擇了不正確的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

4.身體脫水

夏天身體的水分揮發(fā)的非常快，所以一定要時(shí)不時(shí)給自己的身體補(bǔ)水，要及時(shí)飲水，但是很多人因?yàn)楣ぷ魈泵Γ人臅r(shí)候都沒有，就會(huì)導(dǎo)致的自己的嘴唇干燥的現(xiàn)象，所以夏天一定要多喝水。

5.對(duì)金屬過(guò)敏

如維生素B12服用過(guò)多，就可能導(dǎo)致鈷過(guò)敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過(guò)敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

6.習(xí)慣了用嘴呼吸睡覺

經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問(wèn)題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

7.吃柑橘類水果過(guò)多

柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽(yáng)光敏感，導(dǎo)致干裂。

8.服維生素A過(guò)量

每天攝入的維生素A過(guò)多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。

嘴唇干燥怎么辦

嘴唇干燥的話，不是給嘴唇補(bǔ)水，就是要給身體補(bǔ)水了，所以想要緩解嘴唇干燥的現(xiàn)象的話，就要多喝水，還要讓自己的嘴唇潤(rùn)潤(rùn)的，護(hù)唇膏不能少，也可以補(bǔ)充維生素的哦。

讓雙唇喝飽水

嘴唇

1.洗完臉之后，涂上一層較厚的膏狀油脂，保護(hù)唇部肌膚，但一定要看清楚這種唇油所含的成分，千萬(wàn)不能含有苯酚或石炭酸，否則會(huì)適得其反。

2.用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤(rùn)的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現(xiàn)象。

3.使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤(rùn)唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤(rùn)唇部肌膚。

小竅門

1.在雙唇涂上適量的護(hù)唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來(lái);

2.接著再用溫?zé)崦矸笤谧齑缴希@可以在一定程度上達(dá)到潤(rùn)唇效果;

3.蜂蜜具有很強(qiáng)的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦干凈

此外嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊劑治療，效果極佳。用法：取熟石膏50克，過(guò)80目篩，加蜂蜜50克，冰塊3克，攪勻裝瓶備用。每日涂患處2～3次。一般3～4天即可治愈。

醫(yī)生從中醫(yī)的角度解釋，嘴唇干裂可能是因?yàn)轶w內(nèi)貧血或者肺虛而引起，建議補(bǔ)血，或用麥門冬、貝母等中藥材進(jìn)補(bǔ)潤(rùn)肺。不管如何，平時(shí)多喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤(rùn)有光澤的最簡(jiǎn)單有效的方式。

當(dāng)然要有好的習(xí)慣，一定要改掉這四大惡習(xí)

1.涂口紅或唇蜜之前部搽上護(hù)唇膏

通常口紅或唇蜜的油脂大多由合成酯組成，經(jīng)常使用反而會(huì)造成唇部肌膚更加干燥，使用前一定要先搽上具有修護(hù)滋潤(rùn)唇部功效的護(hù)唇膏。

2.不隨身攜帶護(hù)唇產(chǎn)品

通常喝水，進(jìn)食，用餐巾搽嘴這些例行性習(xí)慣其實(shí)都會(huì)造成唇部肌膚干燥，別忘了隨身攜帶護(hù)唇膏，隨時(shí)隨地幫唇部補(bǔ)充適度油脂成分，以避免唇部隨時(shí)處于干干荒狀態(tài)。

3.喜歡用手或以嘴唇將唇部死皮撕掉

直接的“撕咬”會(huì)造成傷口，使嘴唇“受傷”更多、可以牙刷沾少許護(hù)唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，會(huì)有助于死皮的脫落。如果無(wú)法一時(shí)清理所有的死皮，也不可將死皮強(qiáng)行除去。只要加強(qiáng)保持唇部的滋潤(rùn)就會(huì)漸漸改善。

4.抿唇

嘴唇感覺干燥時(shí)，不要一直用舌頭去舔唇部，因?yàn)橥僖寒?dāng)中含有蛋白分解疇素，會(huì)讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至?xí)瘕斄眩瑧?yīng)該隨時(shí)補(bǔ)擦上護(hù)唇膏。

嘴唇干裂的五個(gè)小妙招

1、多喝水，多吃蔬果

嘴唇干裂很多時(shí)候是因?yàn)槿狈λ郑喑孕迈r蔬菜和水果可以補(bǔ)充人體所需的維生素B2和維生素A，能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。

2、睡前養(yǎng)護(hù)

睡前除了要涂上潤(rùn)唇膏滋潤(rùn)唇部以外，必要時(shí)還可以做唇膜保養(yǎng)唇部肌膚。在雙唇上涂上蜂蜜、橄欖油或凡士林，再用保鮮膜包住，最后用熱毛巾熱敷幾分鐘即可。

3、清晨護(hù)唇

早上洗臉后用濕潤(rùn)的化妝棉將夜間唇部的殘留物清理干凈，再涂上潤(rùn)唇膏，讓雙唇從清早開始就得到足夠的滋潤(rùn)。

4、修剪唇皮

如果出現(xiàn)已經(jīng)翹起的唇皮，千萬(wàn)不要用手撕或者用牙咬，這樣很可能會(huì)撕裂嘴唇，導(dǎo)致疼痛、流血甚至感染。對(duì)著鏡子用干凈的小剪刀剪掉即可。

結(jié)語(yǔ)：夏天嘴唇干燥的話，就會(huì)出現(xiàn)翹皮、起皮的現(xiàn)象，涂抹口紅的話，也會(huì)非常不好看，想要緩解嘴唇干燥的現(xiàn)象的話，就要給嘴唇補(bǔ)水，平時(shí)的時(shí)候一定要多喝水，還有不要經(jīng)常舔嘴唇。夏天本來(lái)就不要干，所以一定多吃水果，潤(rùn)唇也是少不了的。