少男少女的不健康當(dāng)及時糾正 家庭教育是第一位
少男少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗尚不充足的特定時期，故可有不健康的心理表現(xiàn)當(dāng)發(fā)現(xiàn)時應(yīng)當(dāng)及時糾正，以免釀成大病。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！
不健康的心理其表現(xiàn)主要有以下幾個方面：
憂郁：由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地牌這種狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。
陜隘：即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。
嫉妒：當(dāng)別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段。
驚恐：對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳歷害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失盧、夢中驚叫等。
殘暴：有點小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄別人為自己開心，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。
敏感：即神經(jīng)過敏、多疑，常常把別人無意的話，不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。
自卑：對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起來頭。這種自我嚴(yán)懲影響了自己的情緒，對什么都缺乏情趣，壓抑感太強(qiáng)。
如何預(yù)防青少年心理不健康？
首先，家庭教育是第一位的。50%的青少年精神障礙問題來自家庭，一項調(diào)查顯示，有70%的家長在家庭教育上不合格。因此建議家長，不要違背教育規(guī)律，盲目攀比，“拔苗助長”，不要讓孩子背負(fù)太多的壓力，要讓孩子在和諧的親子關(guān)系中健康成長。
其次，學(xué)校和社會要承擔(dān)起自己應(yīng)盡的責(zé)任。在青少年心理健康教育問題上，學(xué)校和社會有著義不容辭的責(zé)任，應(yīng)該為他們提供必要的接受心理健康教育的機(jī)會，并為他們提供必要的心理健康援助。中小學(xué)應(yīng)當(dāng)按照國家有關(guān)規(guī)定配備專門的心理健康教師為學(xué)生提供心理健康教育和心理咨詢服務(wù)，并建立學(xué)生心理健康檔案，發(fā)現(xiàn)問題，適時干預(yù)。
最后，青少年也要了解一些必要的心理衛(wèi)生知識，出現(xiàn)問題要知道如何解決。
