經常手腳出汗是交感神經過度亢奮，但往往因此癥狀造成學習，工作或社交的困擾。有多汗傾向的人手掌大多時候都是濕答答的。

手腳出汗是什么原因？手腳出汗怎么治療？

手腳出汗是什么原因

正常的手腳出汗是人體正常的生理反應。我們重點介紹的，是手腳出汗過多的情況。手腳多汗，主要表現為手掌，足底多汗。輕度患者僅表現為手掌濕潤，重度患者手掌可分泌出肉眼可見汗珠。出汗時多伴有手掌冰冷，僅少數患者出汗時手指能保持溫暖。因手部皮膚常處于潮濕、浸泡狀態，手掌蛻皮明顯,常伴有皮炎。冬季時因肢端濕冷可導致凍瘡，皮膚潰爛等癥狀。患者往往自兒童或少年時起出現手掌等部位的多汗，影響日常生活及工作。手部多汗容易影響手操作的靈活性，干擾手工操作，患者因避免與別人握手而影響人際交往，并產生躲避，焦慮的心態。

手腳出汗量正常，是正常的生理反應。但如果手腳出汗過多，那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”。汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致，還可由于交感神經損傷或異常的反應，乙酸膽堿分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液。而中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的。

手腳出汗是怎么回事

經常手腳出汗是怎么回事？中醫認為，引起手腳出汗的原因多種多樣，主要是因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。治療局限性多汗癥時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。

經常手腳出汗是交感神經過度亢奮，但往往因此癥狀造成學習，工作或社交的困擾。有多汗傾向的人手掌大多時候都是濕答答的，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮，更是有礙觀瞻。嚴重時手掌甚至會出現濕疹皮膚炎的癥狀。

手腳出汗是人體保持體溫正常的一種方式，出汗多少與個體差異有關。在天氣炎熱、穿衣過厚、飲用熱湯、情緒激動、勞動奔走等情況下，出汗量增加，此屬正常現象。單純四肢出汗沒有其他癥狀的話，多不需治療，增強體質，多運動，慢慢都會改善的。

手腳出汗怎么治療

局限性多汗癥。

手腳多汗，醫學上稱做局限性多汗癥，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿等藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。

中醫認為，手腳多汗是因脾胃功能失調引起的，可分以下虛、實兩種類型：

脾胃虛弱者。

脾胃有運水化濕的功能，此項功能一弱，濕熱便會郁積在體內。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見，占到70%~80%。對于脾胃虛弱者，建議平時可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。還可以選用茗藥堂去汗茶調理，配合外用的手腳汗去汗中藥包，對于調理手腳多汗效果很好。另外還要加強鍛煉，中醫認為運動能補陽氣，改變體虛。

脾胃實癥者。

多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。建議少飲酒，盡量不要吃辛辣食物。

手術后遺癥

還有一種就是手術治療外科手術治療控制手部汗腺的交感神經位在于胸椎的第二及第三節，也就是大約位于乳頭連線，再高一點的背部脊椎的兩側，只要將這兩節的交感神經切斷，就可以達到手部不流汗的目的。盡管手術治療手汗確實效果顯著，手汗停止后，往往都會發代償性出汗。代償性出汗是指手術后上半身（乳頭以上）的汗幾乎停止，而下半身卻常常濕答答。除了特別冷的天氣外，代償性出汗持續存在，并不會隨著時間的流逝而減少，相反有可能更多。這是手術后最不能忍受的后遺癥之一。