孫恩（？―公元402年），字靈秀，瑯琊郡（今屬山東）人，東晉五斗米道道士和起義軍首領(lǐng)。家族世奉五斗米道 ，是永嘉南渡世族。東晉隆安三年（公元399年）起兵反晉，余眾由孫恩妹夫盧循領(lǐng)導，世稱“孫恩盧循之亂”。元興元年（402年）三月，孫恩進攻臨海失敗，跳海自殺。孫恩海上反亂被稱為“中原海寇之始”，為后世海盜活動提供了經(jīng)驗。后人常稱海盜為孫恩，孫恩成了海盜的代名詞。

待報叔仇

孫恩的叔父孫泰師從錢塘（今浙江杭州）人杜子恭，學習秘術(shù)。杜子恭死后，孫泰繼任五斗米道教主，教徒廣布南方，曾經(jīng)為會稽王司馬道子做事。隆安二年（公元398年），孫泰見外藩舉兵對抗朝廷之事有感晉朝國祚將傾，于是打算作亂。會稽內(nèi)史謝輶揭發(fā)孫泰造反的陰謀，孫泰遭司馬道子誅殺。孫恩此時逃入海島（或為今舟山群島）。孫泰余眾當時認為孫泰是“蟬蛻登仙”，到海島中支持孫恩，孫恩于是聚集了百多人，伺機復仇。

屢攻三吳

隆安三年（公元399年），司馬元顯征調(diào)因三吳門閥免除官奴身份而成為佃客的廣大民眾到建康（今江蘇南京）以充實兵員，稱作“樂屬”。此舉激起當?shù)亻T閥的憤怒不滿；孫恩乘著人心不穩(wěn)，率眾乘機進攻上虞（今浙江上虞）并殺上虞縣令，隨后攻克會稽（今浙江紹興），會稽內(nèi)史王凝之被殺，孫恩部眾增至數(shù)萬人。當時會稽郡、吳郡、吳興郡、義興郡、臨海郡、永嘉郡、東陽郡及新安郡皆有人響應孫恩叛變，三吳八郡于是一時皆叛，孫恩部眾亦增至數(shù)十萬人。 當時郡縣官員大多不是被殺就是棄郡逃亡，孫恩于是據(jù)守會稽，自號征東將軍，為其黨眾改了個稱號為“長生人”，并宣令誅殺異己，連嬰孩也不放過，于是大量人死亡。朝廷內(nèi)外戒嚴，遣徐州刺史謝琰與鎮(zhèn)北將軍劉牢之前往鎮(zhèn)壓，孫恩在得八郡響應下原打算攻陷建康推翻東晉，知道劉牢之兵臨錢塘江時就打算割據(jù)會稽，以錢塘江與東晉分庭抗禮； 不久劉牢之渡江，孫恩被逼率其所虜略的二十多萬民眾撤回海島。當時孫恩在逃走時故意沿途留下虜劫得來的財寶器物以及年輕男女，爭取劉牢之追軍爭相搶奪的時間逃亡。

隆安四年（公元400年）五月，孫恩率部眾攻浹口（今鎮(zhèn)海口），入余姚，破上虞，抵山陰縣北之邢浦，被謝琰參軍劉宣之擊退后不久再度進軍邢浦，并逼近會稽，守城的謝琰出戰(zhàn)但戰(zhàn)死。孫恩及后轉(zhuǎn)攻臨海。謝琰戰(zhàn)死令朝廷大驚，派了桓不才、孫無終和高雅之領(lǐng)兵鎮(zhèn)壓。十一月，孫恩在余姚大敗高雅之，但劉牢之及后卻擊敗孫恩，孫恩再度逃入海島。

威脅京師

隆安五年（公元401年）二月，孫恩率眾第三次登陸，又攻浹口，進攻句章，但不能攻下并受劉牢之進擊，于是撤回海島。三月，孫恩第四度登陸，轉(zhuǎn)攻海鹽，但白天攻城遭劉裕擊退，夜間試圖進攻又被劉裕設計擊敗，孫恩于是轉(zhuǎn)攻吳國內(nèi)史袁山松守的滬瀆。五月孫恩攻滬瀆并殺袁山松，又從海路進至京口（今鎮(zhèn)江），圖取東晉京師建康，劉裕追孫恩至丹徒，以少勝多，大量孫恩部眾墮海或墮崖，令孫恩狼狽登船逃走。不過孫恩仍自恃人多，不久就重整兵力再進建康，司馬元顯率兵拒戰(zhàn)亦樓戰(zhàn)不利。孫恩漸漸逼近，不過此時朝廷已經(jīng)陳兵待戰(zhàn)，豫州刺史司馬尚之亦入援建康，孫恩乘虛掩襲建康的圖謀失敗，于是至新洲后就撤退，北走郁州。孫恩在郁州曾擊敗來攻的高雅之并俘虜他，但及后劉裕來討，多場戰(zhàn)事后孫恩大敗，實力大減，于是沿海南逃。南逃期間劉裕仍然一直追擊，于是在滬瀆又大敗孫恩，孫恩于是在浹口再逃入海中。

窮途末路

元興元年（公元402年）三月，桓玄消滅司馬道子父子的勢力，執(zhí)掌朝政，孫恩乘時再度來攻，但進攻臨海郡時被太守辛昺擊敗，孫恩屢次來侵所擄掠的三吳士民經(jīng)上年大敗給劉裕和此戰(zhàn)后，至此死亡殆盡，僅余數(shù)千人。孫恩害怕被朝廷俘獲，于是投海自盡，數(shù)百名他的妓妾和信奉他的部眾皆隨之而死， 孫恩更被其信眾稱為“水仙”。