宋朝內部的腐朽和北方金國的崛起，是靖康之恥背景中不得不提到兩個重要因素。

在宋朝內部，由于宋徽宗任用童貫、蔡京等奸臣，國勢日益衰落，并由此引發了方臘、宋江等農民起義運動。雖然最終宋朝平定了這兩次農民運動，但對宋朝的國力造成了巨大的沖擊。同時，宋徽宗不僅沒有反思造成這兩次運動的原因，反而以為童貫平寇有功，依舊對蔡京等人予以重用。

與此同時，北方女真族的勢力開始崛起。在女真族內部，對待宋朝的態度也分為兩派，一派是以完顏阿骨打為首的親宋派，一派是以完顏晟為首的攻宋派。不過當時宋朝和金國之間，還隔著一個遼國，因此為了消滅遼國，宋朝和金國之間結成了短暫的聯盟。史稱“海上之盟”。為什么稱海上呢？之前提到，宋國和金國當時并不接壤，他們只能坐船在海上結盟。結盟的內容，是打敗遼國之后，將燕云十六州歸還給宋朝，而原先遼國的土地歸金國，當然此前宋朝給遼國的歲幣，此后也要全部給金國。這個看似不平等的條件，在宋徽宗眼里看來，卻是無比誘惑的。因此燕云十六州自從唐末五代十國起，就不復為中原所有，當年宋太宗企圖收復燕云，也功敗垂成。如果燕云可在宋徽宗手里收復，那是不世之功。

結盟結成之后，金國和宋朝從兩面出兵，夾擊遼國。遼國首先和金國交戰，被金國打敗。殘兵敗將退到燕京，遭遇了宋國的軍隊，經過交戰，結果宋國被打得打敗。雖然最后遼國還是在宋金兩國的夾擊下覆亡，但同時宋朝的弊端和士兵羸弱的毛病，也讓金國人看在了眼里。

1123年七月，張覺事件成為了誘發靖康之變的導火索，同時也是靖康之恥背景的重要原因之一。張覺原先屬于遼國將領，在遼國滅亡后投降了金國。但在金國大軍撤退之后，他又叛逃到宋朝，被宋朝接納。金國便以宋朝私納降將為名，開始向宋朝問責。恰好此時，親宋的完顏阿骨打去世，帝位由完顏晟繼承。他們便以張覺事件為借口，開始了對宋朝的戰爭。

靖康之恥中女人是中國歷史上最恥辱的女俘

在靖康之恥中，無數北宋宮廷女人和平面女子被迫遷往金國，遭到了非人的蹂躪，帝姬貴妃的遭遇，甚至還不如娼妓，是中國歷史上最恥辱的女俘。靖康之恥的女人下場大致可以分為兩種，其一是在途中病死，這部分占全部女俘的半數以上。剩下的，經過九死一生，終于到達金國，但等待她們的，卻是為奴為娼的生活。

靖康二年四月，金國大軍攻克了北宋首都汴梁，不可勝數的女子都被拿來當作戰爭的賠款。這段歷史，成為了南宋軍民最不愿被提及往事，也成為了他們拼死抵抗金軍南下的動力。為了減少負面影響，因此南宋時期對這段歷史都諱莫如深，但是從民間的一些史書中，還是可以發現一些端倪。

由于無法償清金國的戰爭賠款，北宋朝廷采取用女人抵押的政策。首先被遣送到金軍大營的，是蔡京等人的家眷。由于宋徽宗的女兒福金帝姬已經嫁入蔡家，因此她也在遣送之列。剛剛進了金營的時候，福金帝姬害怕得要死，但這并不能拯救她的命運，還是被金國的皇子斡離不玷污了，成為了靖康之恥中第一個被蹂躪的宋朝公主。

其中，在汴梁城中搜尋來的女子，依然無法滿足金國人的要求，因此從北宋皇室的女性成員中挑選，最終選定了嬪妃83人，王妃24人，帝姬(公主)22人，另有皇室近親女子成員不計其數。這些人被送入金軍營中的那一刻開始，就被金國人逼迫著更換舞衣，為金國將領作樂所用。剛開始的時候，有些人不愿被金國人侮辱，當即被斬殺。他們殺雞儆猴，以此來告誡其他北宋女性皇族。其中宋欽宗的朱皇后不甘為金人所辱，選擇了自殺。

靖康之恥的女人下場還遠不至此，在遷往北方的途中，她們依然受到了非人的對待，很多人傷痛加身，死在途中。但是在途中死去的女人，還算是幸運的，因為她們不用活著到達金國，被送入洗衣院，成為娼妓。

引發北宋末年靖康之恥的歷史原因

靖康之恥的原因主要可以概括為北宋和遼國同時衰落，使得崛起的金國趁虛而入，導致了遼國和北宋的先后滅亡。

在北宋晚期，蔡京、童貫等人專權，政治十分腐敗。但是在遼國，也幾乎出現了同樣的狀況。因此金國方面渡海來到北宋，和北宋簽訂了“海上之盟”，約定了從南北兩線夾擊遼國的軍事協議。北宋方面以為可以輕而易舉地擊敗遼國，因此出兵燕京。不料在燕京城下，被剛剛從和金國作戰前線撤退下來的遼國軍隊擊敗。最后金國從居庸關出兵，一舉攻占了燕京。

根據海上之盟的約定，在擊敗遼國后，燕云十六州將歸北宋所有。但是在滅遼的戰爭中，北宋方面實在乏善可陳，因此金國拒絕把燕云十六州歸還。此時在金國人的眼中，北宋的羸弱和腐敗，已經暴露無遺。最終金國和北宋經過協商，金國歸還燕云十六州，但是北宋方面需要將原先賜給遼國的歲幣轉賜給金國。

1123年7月，一位名叫張覺的原遼國將領，在投降金國后，又帶著金平州來投奔北宋，被北宋接納。金國得知此事后，就遣使對北宋進行責問，為何私納金國叛將。迫于壓力，北宋不得不處斬了張覺，但金國對此依然不肯罷休。恰好此時，原先一直主張親宋的金太祖完顏阿古打去世，他的弟弟完顏晟繼位，是為金太宗。金太宗是一位軍事野心家，他一直主張吞并北宋，因此他以張覺事件為借口，兵分兩路，開始了對北宋的戰爭，并在靖康二年攻克了北宋的首都開封。

因此，靖康之恥的原因可以分為兩個方面，即政策性失誤和軍事性失誤，而張覺事件成為了金國入侵北宋的借口，也成為了靖康之恥的導火索。