警惕冬季三惡習(xí)讓你不孕

不孕不育多由后天因素造成

這是一個(gè)不得不令人警醒的數(shù)據(jù)，不孕不育已上升為國(guó)民性問(wèn)題。不孕不育為何會(huì)在20年間猛漲4倍­“當(dāng)前七成女性的不孕和五成男性的不育，都是由于后天不良習(xí)慣造成的惡果。”這或許給予了最好的回答。

“除了不可控的先天因素及不明原因的不孕不育外，其實(shí)許多后天因素引起的不孕不育，都是可以預(yù)防的。”專家提醒：除了右圖中所說(shuō)的三大原因會(huì)導(dǎo)致不孕不育外，日常生活中還有許多生活習(xí)慣，在不知不覺(jué)中影響人們的生殖健康。瑟瑟冬季來(lái)臨，專家主任特別列舉了易被忽視的冬季幾大習(xí)慣，以期讓大家得到警示，切勿讓不良習(xí)慣成為自己孕育路上的絆腳石。

溫泉雖好，切勿常泡

2012年11月，有3對(duì)不孕不育患者相繼來(lái)到醫(yī)院，她們都有一個(gè)共同的愛(ài)好：泡溫泉。其中一對(duì)不孕不育夫妻，因?yàn)槭悄硿厝行呢?fù)責(zé)人，幾乎一個(gè)月當(dāng)中就有10天去泡溫泉。殊不知，這一愛(ài)好導(dǎo)致了夫妻倆三年未孕。經(jīng)檢查確診：妻子羅女士患嚴(yán)重的輸卵管炎、盆腔炎，導(dǎo)致了盆腔、輸卵管粘連的發(fā)生，從而引發(fā)了不孕癥。其丈夫張先生，則患有少精癥。在醫(yī)師的建議下，日前，他們都戒掉了泡溫泉癮，并積極配合專家主任給予的治療方案。

天一冷，朋友同事喜好三五相約泡溫泉，“泡溫泉”成為了冬季一大出游熱點(diǎn)，各大溫泉門(mén)票因此也水漲船高。專家主任表示，冬天泡溫泉雖是一大享受，但切勿泡上癮，惹來(lái)不必要的麻煩。她提到，經(jīng)常泡溫泉對(duì)男女生殖健康都會(huì)帶來(lái)危害。當(dāng)溫泉中的溫度降到40 ℃以下，就容易孳生細(xì)菌，或是和有婦科疾病的女性泡了同一個(gè)溫泉，脆弱的女性生殖道則易被感染，而產(chǎn)生發(fā)炎現(xiàn)象，病發(fā)上行造成輸卵管炎、盆腔炎等，引發(fā)女性不孕癥。

專家同時(shí)提醒，男性常泡溫泉，會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。她表示，男性睪丸“出產(chǎn)”精子最佳溫度是35℃，而溫泉的溫度往往偏高，當(dāng)睪丸溫度升高超過(guò)37℃時(shí)，則會(huì)抑制精子生成，從而導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降影響生育能力。因此，喜歡泡溫泉的男女都應(yīng)注意，切勿“常”泡，以免惹上不孕不育。

貪吃火鍋過(guò)嘴癮，易惹不育誤“生子”

不健康飲食，也會(huì)導(dǎo)致不孕不育­。專家表示：這個(gè)現(xiàn)象在臨床中也遇到不少，因?yàn)椴唤】碉嬍沉?xí)慣，人們?cè)诓恢挥X(jué)中就陷入了不孕不育困境。她表示，冬季不良飲食習(xí)慣不容忽視。

對(duì)于“熱戀”火鍋的年輕人來(lái)說(shuō)，要小心了，切莫因貪嘴耽誤“生子”大業(yè)。邊吃火鍋邊喝酒，是很多廣州市民的冬季飲食愛(ài)好。專家表示，這是引發(fā)男性不育的一大惡習(xí)。冬季氣溫低，前列腺交感神經(jīng)敏感性增強(qiáng)，男性喝酒后則易引起前列腺充血，致使前列腺液的淤積，而火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會(huì)使癥狀更加嚴(yán)重，從而導(dǎo)致男性前列腺疾病發(fā)生引發(fā)不育。

專家表示，除了以上所說(shuō)的冬季兩大“忽視”習(xí)慣易致不孕不育外，女性“要風(fēng)度，不要溫度”的行為，同樣容易引起“宮寒”致不孕。這些后天因素，往往都容易被人忽視，長(zhǎng)期累積，從而影響著他們的生殖健康。她表示，由于各種因素的影響，中國(guó)不孕不育人口還將持續(xù)增長(zhǎng)。因此，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，切莫被不孕不育纏身。