在我們日常生活中，有些嬰兒會有便秘的現象發生，那你知道嬰兒便秘該怎么辦嗎?平時我們應該如何預防新生兒便秘呢，寶寶便秘吃什么才才能緩解呢，接下來就和360常識網一起去了解一下吧。

嬰兒便秘怎么辦

1、實行母乳喂養

很多媽媽由于擔心自己的母乳分泌不足，就很少為寶寶進行母乳喂養，而是選擇讓寶寶吃配方奶粉，配方奶粉比較容易讓寶寶上火，出現便秘現象，我們建議新手媽媽們還是采用母乳喂養比較健康，能夠很大程度的緩解寶寶的便秘問題。

2、適當按摩寶寶的腹部

寶寶便秘現象的發生，很可能是腸胃方面的問題，腸胃蠕動比較差，很可能造成便秘。現在媽媽們可以利用自己的手掌輕輕的按摩寶寶的腹部，這樣的物理摩擦，在一定程度上可以緩解寶寶的便秘現象。

3、讓寶寶做被動操

媽媽想要幫助寶寶解決便秘問題，我們就要學會利用和寶寶玩耍的機會，增加寶寶的運動時間，比如媽媽們可以和寶寶做被動操，這樣能促進寶寶的腸胃蠕動，增加寶寶腹部肌肉的力量，從而能夠促進排便。

4、讓寶寶喝水

有的寶寶比較小，那么我們建議媽媽們用勺子幫寶寶喂水，讓寶寶補充足夠的水分。新生兒便秘時，很可能是上火引起的，我們還是要通過補水的方式，解決上火問題，才能從根本上緩解便秘。

5、定時排便

可在每天早晨固定一個時間，讓寶寶養成排便的習慣，排便時不要讓寶寶被其他事物分心，也不要呵斥或給予壓力，如果超過10分鐘未解出大便，不必強迫寶寶繼續蹲坐，讓他在自然的狀態下建立起良好的排便反射。

6、保證活動量

運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。

7、熱水浸浴

媽媽們可以選擇盛一盆熱水，抱住嬰兒兩腿，讓他的臀部后部分浸入水中，持續兩分鐘后再抱出，休息兩分鐘再浸入，如此反復數次。

8、人工方式通便

新生兒在排便方面還不成熟，要是出現便秘現象的話，我們還是能夠用石蠟油或者是開塞露幫助寶寶排便。這種方式是比較有效的，見效也比較快，只是不建議常用這種方式，否則會使寶寶形成依賴，這樣不利于今后的排便。有的媽媽使用肥皂條幫助寶寶排便，首先將肥皂削成細條狀，之后用水浸濕，后輕輕的放進寶寶的肛門，不過要記得馬上取出來。

如何預防新生兒便秘

1、想要有效的預防寶寶便秘的話，小編在這里提倡母乳喂養，這樣可以減少寶寶便秘的幾率。

2、在平時媽媽們一定要及時的訓練寶寶定時排便。

3、在平日了如果想預防寶寶便秘的話，在斷奶的時候，一定要注意寶寶要膳食均衡。

4、勤做健身操，如果一歲以上的寶寶可以酌情的服用酸奶與蜂蜜。

日常保健

按摩法

第一步：清大腸(從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸;反之為補，稱補大腸。補大腸和清大腸統稱推大腸)200次

位置：食指橈側(近拇指一側)，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。

手法：推法——以拇指側面或指肚，在穴位上作直線推動。用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第二步：捏脊5遍

位置：大椎至尾骨端成一直線。

手法：捏法——常用于脊背部，又稱捏脊法。拇指在后，食、中指在前，三指同時用力拿捏皮膚，雙手交替

定時排便習慣要養成

定時排便習慣的養成非常重要，，或坐盆，或坐多功能便座，連續按時進行，一個月后便可養成定時排便的習慣。

開塞露該啥時候用?

寶寶便秘時不能總是依賴開塞露，但是如果孩子出現腹痛、腹脹、難以進食、煩躁不安的情況時，就需要它來幫忙了。用的時候要把開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。