男性一般在性愛過后經常會選擇倒頭大睡，那么實際上這樣是很不負責的一種行為，如果想要改善這樣的情況，兩性雙方彼此都應該下一番功夫了。男性應該學會體諒女性，并積極的去進行一些性后戲，女性則應該多一些甜言蜜語。

兩性高潮過會，你的選擇是什么？是繼續留在床上溫存，還是抽身而出工作，或者繼續玩自己的電腦游戲，又或者倒頭就呼呼大睡。一次完美的性愛是前戲，高潮，后戲這幾個部分組成的，一般的人都會做性前戲，但是性后戲卻很少有人會做，可是忽略性后戲會讓女人不滿，因此你需要做性后戲。

“干完活后，他倒頭就呼呼大睡，可是我卻還意猶未盡。他一點也不在乎我的感受。”很多沒有做性后戲的男性經常會使另一半有諸如這樣的抱怨。

一次完美的性生活是前戲、高潮和后戲的結合體，但忽略“后戲”則是全世界男人的通病。美國一項調查曾顯示，性生活后，有32%的男人馬上抽煙或者起來找吃的，17%的男人進入夢鄉，14%的男人起身上廁所，9%的男人去淋浴。

綜合起來，72%的男人忽略了性愛后的這段時間。在亞洲國家，情況也是如此，日本40%的男人在過完性生活后，對妻子都沒有溫存的表示。

“事實上，后戲不管在心理上還是生理上，都能起到一種補償的作用。”專家說，從心理上說，適當的擁抱和撫摸會讓女性減少“他只顧自己發泄，根本不管我”的想法；在生理上，很多女性在性生活中難以達到高潮，后戲可以通過手、口對敏感區的刺激，幫助她們迎接一個遲來的高潮。

因此可見性后戲對女性的重要，所以不管怎樣，在兩性生活過后，男性不妨在床上多陪陪女性，多和她們聊聊開心的話題。也可以繼續用別的方法來繼續幫女性達到性高潮?？傊行圆豢珊雎孕院髴颉Ｓ⒃摲e極的付出行動。

由此我們便看出男性不應該在性愛過后完全不顧及對方的感受，而是應該站在對方的角度多多的為它思考，同時，由于女性在性后戲后會更加滿足，女性朋友也可以多多的把內心想法表達出來，通過一些積極的溝通才能讓性愛過程更歡愉。

充分的后戲令女人更加滿足

兩性朋友如果想要擁有穩定和諧的感情，那么就一定要掌握一些促進兩性感情的性后戲技巧，雖然這些促進兩性感情的性后戲技巧都是非常的常見的，但是很多朋友并沒有過大的加以注意，那么我們不放到下面的文章中進行具體的學習一下。

1、 擁抱。

專家認為，這種方式最利于男女感情的進一步加深。

2、 交談。

專家認為，性愛后是兩性進行情愛溝通的最佳時機。不過性學專家提醒女性，談話最好從稱贊伴侶的性能力開始，這樣會使男性感到極大滿足，并且不容易讓男性打瞌睡，利于將性感溫馨的氣氛繼續下去。

3、按摩。

伴侶間相互按摩可以使兩人繼續保持身體接觸，享受肌膚之親帶來的美妙感受。

4、 淋浴。

在熱氣騰騰的浴室里，兩人可以繼續欣賞對方的身體，相互愛撫。熱水還能刺激血液循環，緩解男性的疲勞感。

所以兩性高潮過后，注意這些性后戲，能使你們感情更深，能使你們的性生活更和諧。因此無論在什么時候的夫妻性愛你都需要注重這些性后戲。