夫妻性愛(ài)可促進(jìn)心理健康
2017-07-10 14:05:23 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：合理、正確的夫妻性生活不僅有利于生理的健康，還能促進(jìn)心理的健康。那么具體有哪些要求呢？我們來(lái)了解下。
合理、正確的夫妻性生活除了能給生殖和生理帶來(lái)健康外，還對(duì)人們的心理有著巨大影響。具體還有哪些要求呢？讓我們一起看下吧。
研究顯示，性愛(ài)會(huì)刺激腎上腺素的產(chǎn)生，它能夠提高皮膚的透明度，使皮膚看起來(lái)明亮有光澤，人也顯得更漂亮、更有精神。
人類(lèi)性愛(ài)研究專(zhuān)家指出，不少人表示，性生活后他們睡得更香、更沉穩(wěn)了。這是因?yàn)樾詯?ài)過(guò)程中人體釋放的激素能使人從精神上得到放松，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)之久。另外，肌肉在性興奮時(shí)緊張，性愛(ài)之后變松弛，這個(gè)過(guò)程很明顯地能放松身體，促進(jìn)睡眠。
美國(guó)性學(xué)博士說(shuō)，有性也有愛(ài)的性生活更有利身心健康，無(wú)愛(ài)而性的伴侶患上嚴(yán)重疾病的幾率比前者多了2/3-4/5。他建議，愛(ài)撫性伴侶可以增加愛(ài)與被愛(ài)的感受，所以不妨把愛(ài)撫當(dāng)作性生活中的固定程序來(lái)完成。
