一個(gè)月遺精一次正常嗎
每一個(gè)人的身體狀況都是不同的，由于很多人經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，到了男性青春期以后逐漸的就開始出現(xiàn)遺精，很多的小男孩在17歲的時(shí)候就開始出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，其實(shí)呢，通常我們說的遺精會影響到男性的身體健康，還容易會造成陰陽兩不足，一個(gè)月遺精一次對身體好嗎？又該怎么辦呢！
生理現(xiàn)象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是，遺精不是月經(jīng)，所以沒有規(guī)律可言的。以前有遺精，現(xiàn)在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性進(jìn)入中年，幾乎就不再發(fā)生了
意見建議：遺精預(yù)防
1、注意精神調(diào)養(yǎng)排除雜念
2、豐富文體活動(dòng)適當(dāng)參加體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)
3、注意生活起居
4、晚餐不宜過飽被褥不宜過厚內(nèi)褲不宜過緊
5、少食辛辣刺激性食物如煙酒咖啡等
遺精錯(cuò)誤認(rèn)識
解放前我國醫(yī)學(xué)書刊上充斥有遺精有損健康的偽宣傳，大街小巷都貼有防治遺精的靈丹妙方。醫(yī)書上將"夢遺"說成是"最可怕的疾病"，可導(dǎo)致"陽痿""癲癇"、"精神病"等。波蘭的性學(xué)家在80年代對大學(xué)生作過一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)43%的男大學(xué)生對遺精感到疑慮、苦惱，僅20%認(rèn)為完全是一種正常現(xiàn)象，其余的對此仍保留有部分模糊認(rèn)識。
以上的文章我們了解到了一個(gè)月遺精一次，其實(shí)所謂的遺精就是平時(shí)太過勞累，加上沒有正常的，性生活造成手淫或者是身體營養(yǎng)不足腎臟虧虛都可能會出現(xiàn)一定的現(xiàn)象。
