胖男人不育風險更高
男人們，還敢再胖下去嗎!
再胖不只是高血壓、糖尿病，還可能“不能生”
和男性健康關系很密切的詞：肥胖以及生育能力。或許你覺得這兩個差很遠，但現在我們得告訴你，它們之間的距離也許很近，非常近。
胖男人不育的風險更高
男人對于自己的體型一般不如女人在意。
減肥是女性一生的課題，但真的把它列入自己的生活計劃的男性很少。
但是請注意，如果你還沒有孩子，如果你還計劃要一個孩子，那么或許，你最好關注一下你的體重。
南京軍區南京總醫院生殖醫學中心主任、主任醫師姚兵教授說，就在今年，以色列研究人員提出了一個觀點：男人如果存在血脂異常，那么他也可能會出現生育能力的異常。
“這年頭胖子多，胖子容易出現代謝綜合征，而代謝綜合征往往又是先從脂質代謝紊亂開始的。”姚兵說，一般來說，這樣的人可能出現三油甘酯超標、膽固醇超標、低密度脂蛋白超標或者高密度脂蛋白偏低，凡此種種都可以算是血脂代謝異常，而我們在生活中更喜歡通俗稱此為“高血脂”。
前不久南京一項調查還稱，在每4個南京人中就有1個脂肪肝患者。許多人在出現高血壓、糖尿病之前，首先出現的是持續了一段時間的高脂血癥。可以說，脂質代謝紊亂在代謝綜合征中往往最早出現，只是不夠引人重視。
而以色列專家的這項研究，提出了血脂問題和男性不育之間的可能聯系。這引起了醫學界的高度關注。
姚兵說，他們在臨床也有這樣的感覺，“來看不育的男性，似乎胖子是要多一些。當然，具體聯系還需進一步數據研究，不過臨床上，許多醫生都有這樣的感覺。”
脂肪酸代謝產物傷了精
為什么胖子“傷精”姚兵說，以色列專家給出了一個詳細的解釋。
我們都聽說過不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸，很多人也知道，前者好一些，后者則是“壞脂肪”。
根據以色列專家的研究，最早人類的飲食模式中，不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的攝入比例應該是在1:1左右。然而，隨著人類社會文明進步，飲食模式改變，這個平衡逐漸被打破了。2007年的一項調查顯示，人們飲食中攝入的不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比例已達1:20。
姚兵說，根據相關研究認為，飽和脂肪酸攝入過多，其代謝產物本身就具有一定的危害，除了增加代謝綜合征等慢性疾病的風險外，還可能引起精子生成的異常。
另一方面，飽和脂肪酸攝入過多者，容易出現血脂代謝紊亂，而血脂代謝紊亂者，不僅血液里的脂代謝是異常的，在精液成分中也存在異常，這同樣會影響到男性的生精能力。
“通俗來說血脂異常的人，精漿中的脂質成分也可能存在異常，而這會影響到精子的活力、數量、濃度和形態。”姚兵說。
從這種情況來說，肥胖傷精絕對不是聳人聽聞，而以色列專家的另一項研究顯示，如果增加不飽和脂肪酸攝入、減少飽和脂肪酸攝入，能夠改善男性的精子質量。這更說明，調整脂質攝入與代謝，可能會影響到男性的生育能力。
