男人經常喝奶茶好不好？對生殖健康有害嗎
奶茶是很多人都喜歡喝的一種飲品，奶茶中牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養(yǎng)物質。茶中含咖啡堿，多種維生素（Vc、Vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。而奶茶隨營養(yǎng)價值高，但也不是人人都適合。
男性不育：久喝奶茶成為生育的克星
奶茶想必是很多人的最愛，可是你知道奶茶的危害嗎？尤其是對育齡男性。調查發(fā)現珍珠奶茶無營養(yǎng)可言多是糖精、甜蜜素等添加劑，育齡男性喝珍珠奶茶過多當心不育。
一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如紅茶、香芋粉，另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠，當然還有糖。奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分為氫化植物油，是一種反式脂肪酸，會減少男性荷爾蒙的分泌，可抑制精子的活力，對精子的活躍性產生負面影響。
夏天的時候很多人都喜歡喝奶茶，牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養(yǎng)物質。茶中含咖啡堿，多種維生素（Vc、Vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。而一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如紅茶、香芋粉，另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠，當然還有糖。調查發(fā)現珍珠奶茶無營養(yǎng)可言多是糖精、甜蜜素等添加劑，育齡男性喝珍珠奶茶過多當心不育。
眼下，各式奶茶店占據街頭巷尾。但有保健專家稱，珍珠奶茶喝多了會殺精，育齡男性少喝為宜。奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分為氫化植物油，是一種反式脂肪酸，會減少男性荷爾蒙的分泌，可抑制精子的活力，對精子的活躍性產生負面影響。所以，想要生寶寶的男性，最好還是與奶茶保持距離為妙。
長期大量攝入反式脂肪酸對人體的傷害不僅表現為增加心血管疾病、腫瘤的發(fā)病率，而且對生殖健康影響更大。一方面影響精子、卵細胞的質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險，女性方面，反式脂肪酸會影響激素合成，而性激素的合成障礙會導致月經不調、性功能障礙、增加不孕不育的幾率。奶茶等反式脂肪酸對男性在短時間內的影響較女性明顯，男性短期內的精子活力可能受影響，女性則需要較長一個過程。在日常飲食習慣當中，擁有健康身體的關鍵就在于生活點滴的細節(jié)關注，才能為我們擁有健康的身體保駕護航。
