老公抽煙？二手煙會給你帶來的危害

二手煙是啥？

二手煙，就是不吸煙的人心不甘、情不愿地被動吸煙。據了解，煙霧中的有害粒子可以在空氣中停留數小時，抽風機、空調都沒法完全抽走。這些有害物質還可以“黏在”房間的地板、天花板、墻壁、家具、窗簾上，很長時間內都會保持毒性，“堅韌”得令人發指。

早在1996年全國吸煙流行病學研究就顯示，57%的15歲以上女性和60%以上的育齡婦女每天都在被動吸煙。在被動吸煙婦女中，71%是在家里，25%在工作場所，33%在公共場所被動吸煙。在一些特殊行業，如在餐廳、酒吧工作的女性，幾乎100%在工作場所被動吸煙。

二手煙會給你帶來的危害

1、各種病“跟著來”。

最突出的莫過于肺癌和心腦血管病。從循證醫學證據來看，只要跟煙霧接觸的人，其肺癌、心腦血管等疾病的發病率會明顯增高。日本、瑞典、英國、美國、香港等國家和地區的調查表明，長期同吸煙丈夫一起生活的不吸煙妻子患肺癌的危險度，是同不吸煙丈夫一起生活的不吸煙妻子的1.5-2倍。丈夫吸煙量越大，在一起生活的時間越長，妻子受害程度就越重。

而妻子吸入的二手煙可以使血脂異常，血液黏稠，破壞心肌組織，降低血管對血壓和血流的調節能力，進而增加發生心梗的危險。

另外，煙霧中的化學物質持續刺激粘膜會引起局部的炎癥，如鼻炎、咽喉炎、支氣管炎、肺功能下降、消化道炎癥等等。

2、皮膚老化，顏值直線下滑。

這可能與長時間吸煙導致皮膚骨膠原和彈性蛋白流失、降低雌激素水平有關。長期吸入二手煙，皮膚內的細胞的新陳代謝就會變得緩慢，皮膚本來的保濕功能降低，于是出現了皮膚粗糙、皺紋、色澤暗淡，顏色發黃、肌肉松弛等現象，嚴重影響女性肌膚健康。

3、婦科問題接踵而來，甚至引發不孕、流產。

日本曾對40歲以上的91540名家庭婦女肺癌發病情況隨訪調查，結果表明，吸“二手煙”的婦女發病率明顯增加。與吸煙者共同生活的女性，其生殖系統更容易出現月經不調、更年期提前、生育率下降和孕期失常等癥狀，患不孕癥的可能性提高2.7倍，懷孕后易發生流產、早產和死產現象。

為什么吸煙會引發不孕呢？一項研究顯示，尼古丁有降低性激素分泌量和殺滅精子的作用，每天吸煙30支，精子存活率僅為49%，死亡率為51%。丈夫吸煙可使妻子受孕的可能性減少一半。

更令人遺憾的是，吸煙損害精子這種出生缺陷，會遺傳給子女。美國在對1.5萬名兒童進行調查后發現，父母每天吸煙超過20支，其子女發生兔唇、心臟瓣膜病或尿道狹窄等先天性缺陷的危險，比不吸煙父母所生的子女多將近50%，其中多數是父親吸煙造成的。孕婦吸二手煙還會使胎兒血液中鋅含量減少，影響胎兒腦部發育。

所以，為了自己和家人的健康，都要堅決對二手煙說“NO”，用適當的方式告訴老公和同事你不喜歡聞煙味，平時多喝水、多排尿、多運動，可以加速尼古丁等有害物質的排除。