滑膜炎不能吃什么東西呢？
人體所出現(xiàn)的很多疾病，大多數(shù)會和長時間的不合理的飲食有一定的關系。并且當出現(xiàn)了一些疾病的時候，如果不能夠及時地調(diào)整飲食，很可能會使得一些病情逐漸惡化，對于身體的健康造成更大的威脅。當發(fā)現(xiàn)身體患有滑膜炎的時候，飲食上也應該要有所注意。對于以下的時候盡量要保持少吃。
要少食奶
要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節(jié)炎加重、復發(fā)或惡化。
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關節(jié)破壞。
少食甜食
少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關節(jié)腫脹和疼痛加重。
少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節(jié)炎惡化。
可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
(1)避免膝關節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者(如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合，防止因過度用力造成組織損傷，否則，隨著年齡的增長，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
(2)膝關節(jié)出現(xiàn)骨折時，要及時去醫(yī)院診治，盡可能使骨折端達到解剖復位的要求。如果復位不滿意，應及時采取手術治療。
(3)過于肥胖者，要適當控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構，減少熱量的攝入，將體重控制在適當?shù)姆秶畠?nèi)，減輕關節(jié)上的壓力和磨損程度。
老年人常出現(xiàn)的滑膜炎，很可能會和身體里面缺鈣存在著一定的關系，這個時候最好是能夠適度的來補充一些鈣，以及維生素d等和人體骨代謝有一定密切關系的藥物。平時也盡可能的多曬曬太陽，使得身體里面的維生素d的含量能夠增多，幫助鈣的吸收。
