痘痘肌膚一天洗幾次臉
痘痘肌膚一天洗幾次臉
痘痘肌膚一天洗幾次臉，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，護膚的第一步就是要潔面，潔面其實是用于清理我們臉上的垃圾，大部分護膚品的宗旨都在于讓你的肌膚更加干凈光滑，關于痘痘肌膚一天洗幾次臉你都get了嗎？
痘痘肌膚一天洗幾次臉
一般每天洗2~3次即可。
1、平時一定要注意臉部的清潔，用些清潔力比較強的洗面奶，洗完臉后一定要擦點面霜保濕，長痘痘有個原因就是 皮膚油，皮膚油是因為皮膚缺水，所以一定要做好保濕和補水。
2、長痘痘了千萬不要用手摸，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針 ，消毒過后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。
3、要保證睡眠，千萬不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。臉上千萬不要盲 目地涂些祛痘的產品，對皮膚很傷的，依賴性或是副作用是也很大的。
洗臉應該注意什么
1、只涂防曬不應選兩種潔面產品
很多女生就算平常只用了防曬霜，在洗臉的時候也使用了卸妝產品。其實，在這種情況下是完全沒有必要用卸妝乳、卸妝水的。因為絕大多數防曬霜，都可以通過氨基酸潔面就能清潔干凈。而如果是"遇水更強"的防曬霜，如“安熱沙”，則使用卸妝水或者卸妝乳清潔，后續也不需要再用洗面奶了。
2、不要過度揉搓洗臉
除了注意要用溫和的界面產品以溫水潔面外，還要注意不要過度地摩擦肌膚。過度的摩擦肌膚會導致表皮角質蛋白和脂質的損傷， 從而破壞表皮屏障功能。
3、清潔完畢后立即補水
每次洗完臉之后，最好是立即使用化妝水或者保濕噴霧進行簡單的補水。由于每次洗臉就會在肌膚表面帶走一些保濕因子和角質細胞，為了不讓肌膚處于一個干燥的狀態，就需要有救兵臨時將失去還未生成的保濕因子補齊。因此，洗完臉之后最好是馬上用化妝水，盡快做后續護膚程序。
正確的洗臉方法
1、用溫水充分打濕面部。
2、擠出適量的潔面產品，加水打出豐富的泡沫。
3、把泡沫涂在臉上，按著T區、U區、臉頰的順序清洗，在容易出油的部分可以適當打圈按摩，浮出毛孔中的污垢。
4、用大量清水沖洗干凈，至少潑20次水，才能徹底洗掉潔面產品。
痘痘肌膚如何護理
每周敷補水面膜
大部分朋友以為長了痘痘就不需要敷面膜了，這種思想是完全不對的，面膜和日常使用的護膚品一樣重要，有時候用完面膜其實還能幫助去除臉上的一些痘痘，只是痘痘肌在選擇面膜的時候要注意了，不要去挑選太過營養的面膜，否則很容易讓皮膚難以吸收，造成毛孔堵塞等現象產生，所以大家還是以補水面膜為主，幫助肌膚補充足夠的水分，恢復白嫩潤滑的狀態，趕走難看的痘痘。
保持清潔
注意一天可以多洗幾次臉，但不要清洗的太頻繁，不然可能會出現緊繃的情況，主要是洗掉臉上多余的油脂，如果過度的去油脂，皮膚會有外油內干的現象出現，護膚品也要挑選有控油功效的，這樣可以在一定程度上抑制油脂的分泌，同時還需要收縮毛孔，白天化妝的MM也會加重痘痘的情況，卸妝時最好要用有水楊酸的洗面奶來把臉部清洗干凈。
注意休息
經常熬夜的人比不熬夜的人長痘的概率會更大，因為晚上正是皮膚排毒的"好機會，如果熬夜就會引起內分泌失調，這時候痘痘就會自己找上門來了，如果你是屬于容易長痘的肌膚，那就要及時改掉這個壞習慣，這樣才能恢復好的肌膚狀態。
洗完臉馬上護膚
有些女生在洗完臉以后不會馬上護膚，尤其是痘痘肌要注意這一點，在洗完臉要馬上擦爽膚水，及時的為肌膚補充水分，因為在洗臉的過程中油脂都被洗掉了，體內的水分就“告急”了，如果不馬上拍打爽膚水皮膚就會非常不適應，臉上的油脂并不減少，只有擁有了水分才會維持穩定健康的肌膚。
注意衛生
老是長痘痘的妹子一定要記得勤換枕套，在休息的時候臉部會直接的接觸到枕頭，如果很長時間不換枕套的話，就會有很多細菌螨蟲殘留在上面，臉部也會被傷害到，另外痘痘肌人群不要總是用手去摸臉，畢竟手上隨時都有細菌，經常性的去摸臉就會把細菌轉移到臉部了，到時候痘痘會越來越多。
定期去角質
皮膚每隔一段時間就會有廢舊的角質層，只有軟化清除掉它們，才能減緩衰老的速度，同時也可以阻止痘痘的到來，所以痘痘肌的女生們要注意了，必須要1~2個禮拜做一次去角質的工作，將老化的角質去除干凈以后也不要忘了補水和防曬等等工作，保證肌膚的水潤。
