心血管疾病的影響有很多，不僅會影響大家的身體健康，還會引發(fā)一些其他的身體疾病，對大家的健康會有威脅的意識，大家應(yīng)該注意提前做好預(yù)防。注意心血管疾病的出現(xiàn)，而且很多的人會出現(xiàn)心血管狹窄，平時大家需要注意這些身體的調(diào)理方式，應(yīng)對方法對大家的健康會有不錯的方法。那么，下面跟隨360常識網(wǎng)一起看看心血管狹窄的護(hù)理吧。

心血管狹窄的護(hù)理方法

1、多吃富含精氨酸的食物

富含精氨酸補(bǔ)腎填精食物有助調(diào)節(jié)血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子氧化的合成，減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。

2、患者晨練應(yīng)注意的問題

因為睡眠時，身體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，極易誘發(fā)心腦血管疾病，冬季應(yīng)該注意這個問題。

3、飲食治療

指導(dǎo)病人在去除病因，藥物治療的同時，改善飲食習(xí)慣。飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜、瓜類和粗糧，少吃油膩及含脂高的食物，如動物油脂、內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃及高脂奶粉等，多吃有降血脂作用的洋蔥、大豆、綠豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海帶、菠菜、棗等。

4、合理應(yīng)用免疫抑制劑

由于免疫抑制劑，這是引起高脂血癥的重要原因之一，合理使用免疫抑制劑是，防治高脂血癥的重要措施。腎移植受者撤除腎上腺皮質(zhì)激素，繼續(xù)應(yīng)用CsA、硫唑嘌呤，可使血漿總膽固醇、LDL-C分別下降17%、16%，而HDL-C也下降18%。

5、降脂藥物

專家建議，作為首選的降膽固醇藥物有三類：HMG-CoA還原酶抑制劑、纖維酸衍生物、尼克酸。纖維酸衍生物主要應(yīng)用于，血漿甘油三酯特別高的患者，抗氧化劑只用于不能耐受，其它降膽固醇藥物者。應(yīng)用上述藥物時應(yīng)考慮到，與免疫抑制藥物之間的相互作用。

6、健康教育

鍛煉對循環(huán)系統(tǒng)功能，和調(diào)節(jié)血脂有著重要作用。對于血脂不太高的人，各種活動可以不受限制，但對于有器官受累者，特別是心臟供血不足，而癥狀明顯者應(yīng)控制活動，經(jīng)藥物治療，病情好轉(zhuǎn)后再逐漸增加活動量，以防不測。

7、進(jìn)補(bǔ)要適度

我國民間素有冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，冬季人們運動本來就少，加之大量進(jìn)補(bǔ)熱性食物和滋補(bǔ)藥酒，很容易造成血脂增高，誘發(fā)心腦血管疾病，因此冬季進(jìn)補(bǔ)一定要根據(jù)個人的體質(zhì)進(jìn)行。

警惕這些心血管狹窄的原因

1、先天性腦血管狹細(xì)：先天性腦血管狹細(xì)多見于兒童，無明顯病因，是一種腦血管先天發(fā)育異常性疾病，此類患者臨床上多無明顯癥狀，多在行腦血管造影檢查時偶然發(fā)現(xiàn)。

2、腦血管痙攣：腦血管痙攣是指腦動脈在一段時間內(nèi)的異常收縮狀態(tài)。導(dǎo)致急性腦血管痙攣的常見原因為蛛網(wǎng)膜下腔出血，而誘發(fā)自發(fā)性蛛網(wǎng)膜下腔出血的最常見原因為顱內(nèi)動脈瘤破裂。因此對蛛網(wǎng)膜下腔出血患者在病情允許的情況下，應(yīng)盡早行腦血管造影明確診斷。另外醫(yī)源性腦血管痙攣亦不容忽視，多發(fā)生于神經(jīng)外科手術(shù)及血管內(nèi)介入治療手術(shù)中。臨床多數(shù)腦血管痙攣是慢性病程，情緒波動，生氣激動，心理障礙，緊張壓力大是常見的原因。

3、腦動脈硬化性狹窄變細(xì)：腦動脈發(fā)生動脈粥樣硬化主要在供應(yīng)腦部的大、中動脈，最容易發(fā)生狹窄的部位在頸部頸總動脈分叉處、椎動脈進(jìn)入顱腔處、以及基底動脈起始和分叉處。

4、其他：各種動脈炎癥，如感染性動脈炎(結(jié)核性、寄生蟲性、膿毒性等)、膠原病性動脈炎(如一種叫做系統(tǒng)性紅斑狼瘡的疾病)、血管閉塞性脈管炎等亦可引起腦血管狹窄變細(xì)。綜上所述，腦血管變細(xì)的病因是多種的，一定要進(jìn)一步檢查明確。