上火起痘痘怎么好的快
2017-05-22 22:06:13 來源：360常識網
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導語：無論是油性皮膚或是干性皮膚的人都有可能會在上火的時候臉上出現幾個紅痘痘，對于一些管不住自己手的人來講有痘痘出現就會用手去擠壓痘痘，
無論是油性皮膚或是干性皮膚的人都有可能會在上火的時候臉上出現幾個紅痘痘，對于一些管不住自己手的人來講有痘痘出現就會用手去擠壓痘痘，讓痘痘盡快的干癟下去。雖然這樣可以讓痘痘盡快的干癟，但是同樣也給人們帶來其他方面的影響，用手擠壓后的痘痘在退去后很有可能會在臉上留下痘痕。那么上火起痘痘怎么好的快呢？
1、洗臉的時候要用流動的水，最好先用溫水把臉拍濕，因為溫水能使毛孔擴張，然后再用洗面奶清潔，最后用涼水沖干凈。涼水能收縮毛孔，這樣才能徹底的清潔臉部皮膚。
2、不要用毛巾擦臉，毛巾上細菌是最多的。洗完臉用手把臉上的水拍干。
3、不要去擠壓痘痘。因為用力擠壓痘痘的話會損傷皮膚內的毛囊，使毛囊之間互相感染，導致一段時間后周邊又長出新的痘痘來，使得痘痘反復復發。
最后就是要注意平時飲食上要多注意，多吃水果蔬菜，那么麻辣燙、火鍋什么的又辣又油的食物就少碰為妙，對甜食和那些個發物，像海鮮什么的也少吃。
不僅僅是上火會有痘痘出現的可能，平時食用太多辛辣的食物也容易導致痘痘的發生，因此為了能讓自己有一張不起痘痘的臉，建議大家在日常生活中多注意對自己的保養問題，也要多加注意自己面部的清潔問題，有效的預防痘痘的發生。
