關于懷孕恐懼癥
懷孕，十月懷胎，有些婦女是很害怕的，這就是醫學上所說的懷孕恐懼癥。可能你會說你只是不那么喜歡，但是你要知道確實有這么一群人有懷孕恐懼癥，你想知道自己到底是不是懷孕恐懼癥，這你又了解多少呢？下面我們就來看看吧！
懷孕恐懼癥產生的原因：
一、害怕難產
有些女性有懷孕恐懼癥是因為害怕會難產。懷孕只要時多注意孕期營養的合理、適量、科學，并進行適度的運動，就可以大大減少難纏的可能性。一般來講，女性在孕期食欲較強，家人又熱心關懷，有些孕婦除了大魚大肉，還盲目地補充補品，使寶寶長得過大而難產。
有的孕婦生怕傷及寶寶，活動過少，不進行適度的體育鍛煉和適量勞動，甚至辭去工作，往往使營養吸收與消耗失去平衡，增加了妊娠期肥胖和巨大寶寶的發生率，導致難產。
另外胎位不正常、高齡產婦也很容易造成難產。除此之外，不用特別擔心，大多數孕婦都可以順利生產。
二、害怕生個畸形兒
有些女性有懷孕恐懼癥是因為害怕生畸形兒。很多其實畸形的寶寶是可以避免的，只要準媽媽沒有家族史，平時不吸煙不喝酒，不化濃妝，遠離輻射和帶菌的小動物等，避免感冒患病，一般是不會生畸形寶寶的。
為了更好地預防畸形寶寶的幾率，懷孕前夫妻雙方都應至少應該戒煙、酒半年左右再懷孕。
三、生完孩子后身體會變形
害怕身體變形也是女性懷孕恐懼癥的原因之一。其實女性在懷孕期進行適當鍛煉，并堅持孕期適宜的皮膚護理，分娩后就比較容易恢復原有的腹肌彈性，有效收縮被撐變形的小腹。
當然，女性害怕懷孕的理由不止這些，總之，千萬不要因為害怕而輕易放棄懷孕，因為這可能將會是自己人生的一大遺憾。
害怕身體變形也是女性懷孕恐懼癥的原因之一。其實女性在懷孕期進行適當鍛煉，并堅持孕期適宜的皮膚護理，分娩后就比較容易恢復原有的腹肌彈性，有效收縮被撐變形的小腹。
你了解清楚了自己到底是不是懷孕恐懼癥了嗎？知道嗎？這也是很關鍵的，因為人一旦有某種恐懼癥可能對自己精神不是那么好，因為要知道，這樣那樣的恐懼癥傷害的正是我們的精神，婦女們你們如果有這樣的心思，有這樣問題的就多多關注一下這方面的知識吧，祝好！
