正常的女性生育的最佳年齡在30歲以下，不過，因?yàn)楝F(xiàn)在的物質(zhì)生活水平和健康的生活水平的提高，只要身體健康，40歲以上的女性生孩子的也不少，尤其是二胎政策放開，選擇生二胎的大都是年齡比較大的女性，相反90后的女性們可能暫時都不考慮生二胎，因此導(dǎo)致了很多大齡的孕產(chǎn)婦出現(xiàn)。而一個64歲的失去獨(dú)生子女的媽媽，生下了一個7斤多重的男嬰，這也是個奇跡。

這是迄今為止生孩子年齡最大的女性。這位母親因?yàn)槭チ俗约旱莫?dú)生子女而非常的痛苦，于是在閉經(jīng)10年后通過試管嬰兒生下了又一個男孩子，也確實(shí)是非常的不容易。

一般情況下40歲以上的女性就算是高齡孕婦，那高齡孕婦在懷孕前和懷孕期間要有哪些注意事項(xiàng)呢？我們一起來關(guān)注一下。

一．孕前的準(zhǔn)備

1、在懷孕前一定要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)殡S著年齡的增加出現(xiàn)畸形胎兒的比例也在增加，因此，為了避免胎兒畸形一定要提前補(bǔ)充葉酸。

2、遠(yuǎn)離各種小寵物。寵物雖好，但是它們是很多疾病的傳播者，身上帶有很多的細(xì)菌和病毒，容易感染一些疾病。

3、遠(yuǎn)離二手煙。吸煙有害健康，二手煙對健康的傷害更大，因此，想要懷孕的女性一定要遠(yuǎn)離二手煙，因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì)可使胎兒發(fā)生先天畸形、宮內(nèi)發(fā)育遲緩，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險要比其他胎兒大2~3倍，而她們的寶寶出生后的體格、智力發(fā)育也會受到影響，所以，應(yīng)該盡量在孕前遠(yuǎn)離香煙并減少被動吸煙。

4、減少使用電腦的時間。電腦的輻射是存在的，也是會對人體的健康有一定的影響，所以，在懷孕前就要注意減少使用電腦的時間，這樣減少電腦的輻射。

5、不化妝不涂指甲油。因?yàn)榛瘖y品是直接涂抹到皮膚上的，而大部分的化妝品都含有大量的化學(xué)成分，有的化妝品鉛汞超標(biāo)，這些都會對健康造成一定的影響，也盡量不使用指甲油，因?yàn)橹讣子偷囊恍┗瘜W(xué)成分對健康有害。

6、高齡女性如果想懷孕，一定要事先確定自己的健康的狀況，如果有一些疾病一定要進(jìn)行的積極的治療，待痊愈以后再懷孕。

二、孕期注意事項(xiàng)

1、確定懷孕后，一定要按照正常的要求進(jìn)行孕檢。隨時掌握胎兒在腹中的生長情況和健康狀況，一邊出現(xiàn)問題可以及時的進(jìn)行處理。年齡越大月容易出現(xiàn)流產(chǎn)等情況，因此，一定要按時的參加各種孕期檢查。

2、保證孕期的營養(yǎng)足夠。

3、孕期要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。

4、孕期預(yù)防感冒和患上各種疾病。

5、孕期要保持心情的愉悅，要學(xué)會控制好自己的情緒。