近日，有記者拍到徐若瑄在一家婚紗店試婚紗，據悉，她和男友李云峰的婚期已近。那么，大齡女性徐若瑄是如何保持現在的身材的呢？下面小編就帶你一起了解一下關于徐若瑄吧！

徐若瑄試婚紗

據臺灣媒體報道，38歲的徐若瑄(Vivian)1個月前坦承戀愛中，但對男友身分守口如瓶。媒體昨在信義誠品巧遇她參加某場婚禮，一路跟拍下，男友竟突然現身與她會合，十指緊扣前往VERA WANG婚紗店，好事曝光。昨她透過經紀人坦承：“是，我正在籌備婚姻大事，我很幸福。”據查，男友李云峰小她2歲，是市值6億元(新臺幣，下同)的新加坡馬可波羅海業集團主席，旗下至去年已擁有106艘船。

記者昨午12點左右，在信義誠品6樓“The Library”餐廳目擊Vivian，她一身黑色合身小洋裝，妝發精心裝扮，記者在旁觀察，原來她正參與餐廳內某場喜宴，守候至下午3點，她才和數名親友離開，到停車場搭車再轉往貴婦百貨BELLAVITA。

到BELLAVITA時，突然再多出好幾人同行，眾人搭電梯上2樓，Vivian與其中1名短發型男脫隊，各自去上廁所，其余人則走往VERA WANG婚紗店。記者接下來目擊了驚人畫面，Vivian一出廁所，隨即上前緊牽短發男的手，大方十指緊扣。

母姊會合見準女婿

小倆口并肩走往婚紗店，她臉上堆滿的愉悅甜笑，像極了稍早在喜宴上新娘的滿足笑容。一進店內，店員似乎為專心款待他們，隨即將玻璃門鎖上;稍晚她媽媽打扮正式隆重與Vivian姊姊趕到。先前一行人中，記者也發現Vivian的攝影師姊夫蘇益良，一家大小都到齊，顯然一同為她挑婚紗的過程做見證。

昨Vivian得知被拍，被追問是否去挑婚紗？她透過經紀人柴曉倩坦承：“是的，我很幸福、很開心，我正在籌備婚姻大事，會按照傳統習俗先訂婚。男友是專程飛來臺灣，今天在長輩的陪同下，陪我挑婚紗，因為VERA WANG的婚紗需要一點時間?！痹摶榧喩蟼€月才進駐臺灣開旗艦店，店內未陳列的款式仍可透過店家跨海訂購，耗時約3個月，經典款約16至20多萬元，華麗系列約30至40萬元。

夸男方孝順很愛家

男友身高約170公分，雖不算高大挺拔，但五官端正帥氣，站在161公分高的她身邊還算相襯。仔細比對，他3月18日曾現身Vivian主演的《72小時莎到你》開鏡儀式，當時一起入鏡拍照，他是36歲新加坡投資方李云峰，現任新加坡馬可波羅海業集團主席，估計身家逾6億元臺幣，但6年前曾離婚，育有2個女兒，Vivian對此表示：“我不介意，他跟我一樣很孝順、很愛家、有責任心。”

據劇組人員透露，電影拍攝時李云峰常去探班，2人走得很近，展開秘戀。交往至今估計僅7個月，就已決定婚姻大事，進展如此決速？Vivian說：“我們交往的時候就是以結婚為前提?！敝劣诨槠?？她只說：“近期啰！”

減肥計劃

◎第一天

白天只吃了一碗大燕麥加上一點水果及半顆蛋白和一杯柳橙汁，然后很快就餓了……

晚上8點前吃青菜兩碗+肉一片，就這樣……要健康的瘦，必須早睡，不然半夜會餓的哦。胃酸上了也會睡不好的，10天瘦五公斤！老大可以你也可以！加油~~

◎第二天

早餐：早睡早起才會健康哦！早餐，大燕麥、少許水果、蛋白、柳橙汁、葉子茶，但都只會各吃一半，和工作人員分！因為老大是小鳥胃！小鳥胃^0^，哈哈，加油。

中餐： 兩盤大生菜極少醬汁、一塊雞肉、一點辣茄子，夠了！因為我是小鳥胃！小鳥胃！同鞋們吃東西細嚼慢咽，食量自然也會慢慢變小，為了健康！咱們拼了！！

晚餐：兩碗青菜！青菜吃到飽，健康再喝一碗高麗菜番茄肉片湯，夠了！小鳥胃^0^

除了早睡早起，才不會半夜餓肚子以外！還要配合運動喔。找一個適合你們自己的時間和環境，重點是要動“原地跳舞或踏步都行”。

我喜歡這臺機器！練腹肌的同時還可增強手臂的力量，有一顆藍色球撐著，腰不會受傷。鍛煉完再做100個仰臥起坐就要睡啰～7：15起床～睡滿8小時多開心。

◎第三天

早餐：吃水果……呃，這么大一盤肯定不是老大一個人吃的啦，是跟工作人員一起分享滴。

中餐：小鳥胃寶貝們！老大的中餐來了！ 一大盤青菜、一點醬汁雞肉、少許香茹馬鈴薯……(白天需攝取少許淀粉)，希望你們都能健康、快樂的瘦。

話說這杯神秘的東西不是奶茶！忘了介紹它了！它是現榨果汁~是去冰芒果、木瓜、牛奶汁。

晚餐：老大沒有吃東西……因為一直忙到半夜……不過值得高興的是，量了體重發現瘦了3.6斤！

◎第四天

老大不會天天三餐公布菜單啦。以為小鳥胃大概就吃那樣……沒什么變化……而且看太多菜單恐怕也會眼花繚亂，覺得很悶吧。總之老大說啦，要營養健康的瘦，一天青菜兩大碗是必須的！設定目標要意志力堅定！對自己負責！

◎第五天

覺得好餓……但依然堅持要做小鳥胃！告訴自己：我可以的?。。≡絹碓蕉嗟腇ans加入到“小鳥胃”的行列啦！有些人說餓得胃痛了……天哪，再多吃點蔬菜吧……

◎第六天

一大早就餓到起床……但依然堅持……我是小鳥自己輕盈的飛翔在天空。

◎第七天

97、98、99、100！ 老大剛做完100下仰臥起坐，小鳥胃寶貝們加油！沒剩幾天了，牙一咬就過！

◎第八天

最近體重下降緩慢……沮喪的說，只能吃一點點了……記住哦，跑步、游泳、仰臥起坐，隨便哪一種，總之一定要有！

◎第九天

餓得發昏。做女藝人也餐餐不敢吃太飽……觀眾們，別把我們想得太美好。

◎第十天

最近天天運動，減肥+鍛煉體力！跑步、游泳、仰臥起坐，連寫歌都是在跑步機上寫！靈感泉涌，邊跑邊寫……

10斤的目標還差一點點，算是基本成功啦！而很多跟著一起加入“小鳥胃”的童學也都留言說自己瘦了6斤、7斤、9斤……

結語：根據上文中的媒體介紹，徐若瑄和男友李云峰的婚期快了，已經見過家長。那么，小編還介紹了關于徐若瑄的減肥計劃，想要有個好身材的女性朋友們可以學習一下她的減肥方法哦。