如果問(wèn)誰(shuí)是影壇的女一號(hào)，那么我們很多人都會(huì)想起一個(gè)名字：鞏俐。鞏俐出道已有三十年，在這期間鞏俐不知拍了多少電影，然而，她在熒幕上給我們的感覺(jué)似乎還是那么的年輕漂亮。鞏俐曾經(jīng)驕傲的說(shuō)她最自豪的不是自己的事業(yè)，而是自己的胸部保養(yǎng)。那么鞏俐到底是怎樣進(jìn)行保養(yǎng)的呢？下面我們來(lái)一起看一下吧。

鞏俐胸部保養(yǎng)秘籍

純天然的胸部保養(yǎng)

鞏俐年輕時(shí)衣著比較保守，不過(guò)傲人雙峰時(shí)常飛揚(yáng)著青春的氣息。如今大家終于意識(shí)到露胸并不等于腐朽資本主義思想侵蝕，鞏俐的著裝也開(kāi)始顯露出東方女人的性感。在嘎納電影節(jié)上，她一襲露胸旗袍，驚艷亮相，讓世人看見(jiàn)，東方女子，也可以美得如此典雅、大氣。其實(shí)這一切都源于鞏俐一直以來(lái)對(duì)胸部的保養(yǎng)和重視。鞏俐說(shuō)，自己一直都很注重對(duì)胸部的保養(yǎng)，不管是面部護(hù)膚品還是胸部保養(yǎng)品，我都會(huì)選擇純天然的。因?yàn)樘烊坏目梢宰屇阌闷饋?lái)無(wú)后顧之憂。

保持良好睡姿

睡覺(jué)的時(shí)候不要隨意躺下就睡了，要保持好正確的睡姿。睡覺(jué)以仰臥睡最好，盡量不要側(cè)臥著睡，這樣很容易就會(huì)擠壓到乳房，對(duì)乳房的發(fā)育也不好，所以建議女性最好還是選擇仰臥睡覺(jué)。

胸部按摩保養(yǎng)品

鞏俐說(shuō)：“每個(gè)女人都要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己身體的每一個(gè)部位，除了一些先天的好條件以外，后天的護(hù)理也是至關(guān)重要的，精油對(duì)女人來(lái)說(shuō)是很好的保養(yǎng)品，而選對(duì)精油就顯得尤為重要了。鞏俐說(shuō)：“在選擇精油的時(shí)候，我會(huì)選擇沒(méi)有副作用和對(duì)胸部皮膚沒(méi)有刺激性的天然產(chǎn)品，就像我現(xiàn)在用的魔爾豐胸精油，成分很天然又沒(méi)有任何刺激性，能夠很好的幫助我讓乳房越來(lái)越豐滿。每次在我沐浴完的時(shí)候，我就會(huì)用它來(lái)按摩胸部，而每過(guò)一段時(shí)間后，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)胸部有了一些變化，變的很圓潤(rùn)很挺拔。現(xiàn)在，我只要一有時(shí)間我就會(huì)一個(gè)人靜靜的享受這種精油按摩的過(guò)程！”

定期去做胸部檢查

作為一個(gè)真正的女人，就應(yīng)該真是的了解自己的胸部健康狀況。“由于我職業(yè)的特殊性，屬于我個(gè)人的時(shí)間是很少的，但是我還是很重視自己的胸部健康狀況，所以我還是會(huì)擠出時(shí)間來(lái)定期的去做乳房檢查”。

其實(shí)鞏俐做每件事情都很認(rèn)真，就像她對(duì)胸部的保養(yǎng)一樣一絲不茍，在中國(guó)鞏俐算是娛樂(lè)圈中的大姐大了，尤其是她在國(guó)際影壇的地位，代表著一個(gè)時(shí)代，挺起胸、抬起頭，勇敢地挑戰(zhàn)好萊塢，一點(diǎn)也不輸給西方的女星。從當(dāng)年的“秋菊”到現(xiàn)在的“皇后”，鞏俐正是用胸部見(jiàn)證了一個(gè)又一個(gè)歷史，而且挺得越高紅得越久，影壇大姐大的地位無(wú)人可及。

鞏俐曾多次入圍全球百名性感女人評(píng)選。毫無(wú)疑問(wèn)，鞏俐渾身上下無(wú)不散發(fā)著成熟女人味，她的這種性感被很多人稱之為鞏俐式性感。如果您也想擁有鞏俐式的性感，那趕緊加入到美胸隊(duì)伍中來(lái)，跟著鞏俐一起做一位美胸達(dá)人。

鞏俐保養(yǎng)秘籍

蜜粉——她的最愛(ài)

鞏俐出門前是必?fù)涿鄯蹃?lái)隔絕臟空氣的，每天都是做好卸妝清潔保養(yǎng)。平常外出或是拍完戲回家后，鞏俐一定用卸妝品將臉上的油彩、臟污徹底地清潔，再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉，最后才是平常的保養(yǎng)步驟：化妝水→眼霜→乳液。

眼霜——每天必用

鞏俐雖然不用復(fù)雜的保養(yǎng)方法，但卻每天都堅(jiān)持用眼霜。鞏俐說(shuō)，她每天早晨洗臉之后就會(huì)擦眼霜，順便把眼霜也擦在臉上，因?yàn)樗J(rèn)為眼霜可以保護(hù)臉部細(xì)嫩的皮膚。所以眼霜對(duì)于鞏俐來(lái)說(shuō)，是必不可少的物品。

多喝湯補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

鞏俐多次強(qiáng)調(diào)，要向擁有細(xì)嫩的皮膚，就必須愛(ài)上喝湯。湯中不僅有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人的身體有著很大的好處，還能夠美白肌膚，對(duì)皮膚也有著很大的好處。而且喝湯不會(huì)發(fā)胖，湯中的水分會(huì)滋養(yǎng)皮膚，所以建議女性多喝湯。

推薦的幾款美容養(yǎng)顏湯

瘦身美白湯

材料：

冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿卜100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生姜3片，白芷15克，黃芪15克。

做法：

1.薏仁洗凈泡1小時(shí)，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗后備用。

2.將5杯的清水先煮開(kāi)，放入泡過(guò)的薏仁，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

3.冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入，再用小火煮1小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可食用。

冬瓜蓮葉湯

材料：冬瓜 300克鮮蓮葉 1片干蓮葉 25克扁豆 50克薏米 50克枸杞 10克生姜 3片

做法：

1、將扁豆、薏米洗凈并泡水1小時(shí)備用。

2、將1500ml的水注入鍋中煮開(kāi)后，放入鮮蓮葉、干蓮葉煮15分鐘。

3、將冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生姜放入鍋內(nèi)，大火煮10分鐘，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉2小時(shí)即可。

功效：肥胖水腫、火氣大、治青春痘。

潤(rùn)膚美白湯

材料：何首烏15克、沙參15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜棗3粒、豬肺1副(不用豬肺者可改用豬肉250克)、鹽適量。

做法：

1、把中藥材料清洗后備用。

2、豬肺(或豬肉)飛水，用10~12碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)小火煮2個(gè)小時(shí)，或是用大火煮10分鐘后，倒入靚湯鍋煮8個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可食用。

功效：此湯具有滋陰養(yǎng)肺、生津、潤(rùn)膚、美顏、補(bǔ)肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應(yīng)常飲。

山藥豬蹄豐胸湯

材料：新鮮山藥，200克豬蹄，600克王不留行，10顆紅棗，10克米酒，1大匙(1大匙=15ml)。

做法：

1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開(kāi)備用。

2、取適量水煮開(kāi)后放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗凈去油。

3、將2000ml水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘后轉(zhuǎn)小火燉2-3小時(shí)即可。

功效：豐胸潤(rùn)膚、補(bǔ)氣。

青木瓜美容湯

材料：鮭魚頭 1/4個(gè)青木瓜 1/4個(gè)黃茋 5片生姜 2片。

做法：

1、青木瓜去皮切塊，鮭魚頭洗凈垛塊備用。

2、將1000ml的水注入鍋中，放入所有材料同煮10分鐘，至煮爛即可。

功效：瘦身、養(yǎng)顏美白、淡斑。

總結(jié)：相信鞏俐的影迷們都已看完了這篇文章，文章中細(xì)說(shuō)了鞏俐的保養(yǎng)秘籍，相信很多女性都想試一試吧。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，保養(yǎng)是一輩子的事，所以希望大家能夠做到每天都保養(yǎng)，不僅能夠保養(yǎng)自己的皮膚，對(duì)身體也有著一定的好處。