無論是十幾年前的《還珠格格》，還是最近幾年的《美人心計》，都讓我們看到了美麗大方的林心如。并且值得注目的是，時隔了十幾年，似乎熒幕上的林心如一點都沒有變，肌膚還是那么的滑嫩。那么，林心如到底是怎樣進行護膚的呢？下面就來和小編一起閱讀這篇文章吧。

林心如祛痘秘籍

1、祛痘除印精華幫祛痘

其實，林心如跟許多女孩們一樣，也會有長痘痘的時候，特別是在演藝圈，作為一個知名的演員，壓力特別大，稍微不注意，就會長出痘痘。

這時林心如的祛痘方法是選擇了花草魔力祛痘除印修復精華，她坦誠地告訴記者說：“一開始我也不太相信這款精華液能快速祛痘的，后來是一個朋友從法國帶給我一瓶，說祛痘效果很好，我還半信半疑，結果用了一個禮拜，我自己就跑去法國一連買了幾瓶。”說到這里，心如自己也很感慨自己的舉動，但是她表示，對她自己之前的“沖動”覺得是很值得的，因為這個祛痘方法真的很有效呢！

2、清潔防曬

林心如當然也有用基本的護膚方法來保養，比如說林心如也會很注重皮膚的清潔保濕還有防曬。林心如平時沒有活動或拍片都基本上不化妝，她認為素面朝天是為了讓皮膚沒那么多負擔，就算非要化妝，也要先涂隔離霜，這樣才能更好地保護皮膚。林心如說，洗完臉后補水保濕也是很重要的，平時出門的時候，不管太陽大不大都要涂防曬霜，這樣也不容易使痘痘變得嚴重。

3、為祛痘戒油炸

熟悉林心如的人就知道林心如對蛋糕這類油膩甜點確實不愛，但是卻很喜歡吃油炸的食物，林心如自己也說，自己有時長痘其實就是吃這些東西吃多了上火造成的。但是為了祛痘她不得不減少吃這類東西了。

4、保持好心情

林心如說，如果想要從根本上祛痘，就一定要有一個美好的心情。心情煩躁的時候，是很容易長痘痘的，特別是藝人的壓力非常大，如果沒有一個良好的心境，很難保持痘痘不生長。所以心態一定要好，保持愉悅的心情，痘痘自然就少了。

5、美要內外兼修

做一個美人，不僅僅要外表美，還要內在修養、氣質。林心如說采用各種祛痘方法是為了外表美，但這還不夠，還要對內在進行充實。所以，林心如在生活上還會注意很多小細節，比如說不隨便生氣、說話溫柔之類的。

看了林心如的《美人心計》，你就不得不嘆服真正美人的修養，相信林媽媽也為有這樣一個美麗清純的女兒感到驕傲吧！

林心如護膚秘籍

1、注意挑選具有雙重功效的保養品

心如屬于干性肌膚，所以盡管很少出油，但在這個“多事之秋”卻很容易干燥緊繃。所以，為了讓皮膚保持水潤，林心如在挑選保養品的時候盡量會選擇具有保養化妝雙重功效的產品，這樣的話，在不得不化妝的時候也能照顧到肌膚了。譬如，口紅方面，她就喜歡用具有保濕功效的唇彩型唇膏。

2、 DIY防干燥

對于防干燥，林心如還有一個不錯的DIY方法哦。如果要對付手肘及關節這些最容易干燥的部份，要用檸檬或是桔子皮，輕輕地擦拭肌膚，便可以清除脫皮的煩惱，皮膚會變得光滑;此外也可以用紗布，把檸檬，柚子或桔子皮包起來，放進洗澡的熱水中，先浸5分鐘，使洗澡的熱水中也有維他命C，然后才開始浸浴，這樣皮膚一定會粉白幼嫩。

3、讓皮膚多“喝水”

要讓皮膚多喝水，林心如平常除了注意多喝水之外，也喜歡通過泡澡、煲美容湯來提升肌膚的水分。在這個秋季，多喝湯就是最好的美容補水方法，大家要多喝富含膠原蛋白、比較滋潤的湯哦。

4、多吃美容食品

林心如自認在美容飲食方便調整得還不夠合理，因為她喜歡吃蛋糕、巧克力和糖果之類的東西，而油炸食物她也很喜歡。所以，她也建議大家不要學她，應該多吃一些營養的美容食品。不過，雖然林心如自己對飲食不是特別注意，但是林媽媽卻是很懂得照顧心如的肌膚，時刻都記得督促她多吃一些燕窩來美容養顏。

5 、素面，讓肌膚更動人

很多人在問林心如怎樣進行保養的時候，林心如總會提到素面朝天這四個字，然而大部分人卻不理解其中的意思。很多人都認為保養就一定要是化妝什么的，其實這是錯誤的。素面是一種很好的護膚方式，可以有效的保養肌膚。

她說：“不拍片我絕對不化妝，甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可，也一定要先擦隔離霜，這樣才不會傷害皮膚。而且卸妝更是不能馬虎，我一般會多花點時間在卸妝上。不過要是條件允許，定期去美容院做做皮膚護理也不錯哦。”

一定要化妝的日子里，林心如則會特別注意卸妝和保養。“卸妝一定要徹底，眼睛和臉分別要用專屬的卸妝油。卸干凈之后，要用溫水與潔面乳洗臉。切忌用熱水洗臉，那樣皮膚會變得松弛，洗干凈之后再用冷水洗一遍，促進毛孔收縮。在所有步驟完成之后，再涂上日常的保養品。”

素面朝天是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅，做一名淡妝出發的清水佳人，當然美得心無雜塵。她說：“不拍片我絕對不化妝，甚至連粉底 口紅也不用。如果非化妝不可，也一定要先擦隔離霜 ，這樣才不會傷害皮膚。而且卸妝 更是不能馬虎，我一般會多花點時間在卸妝上。不過要是條件允許，定期去美容院做做皮膚護理也不錯哦。”

6、深層清潔排毒

林心如：“公眾人物在拍戲和做節目的時候都要化妝，因此妝前護理和妝后清潔工作很重要，平時能不化妝我就盡量不化妝，讓肌膚保持干爽透氣。要肌膚細膩年輕大部分女性也會選擇光療美膚，比如彩光嫩膚的祛斑、嫩膚、美白的效果都很好，是個不錯的選擇。”

7、去除黑頭

林心如對自己的皮膚保養非?？粗?，尤其是臉部皮膚，每天都會做清潔工作，生怕在哪個部位會出現黑頭。林心如每天都會用涼水洗臉，用適合自己的潔面乳來清潔臉部，每天至少兩次，以保證臉上的每一個毛孔都是清潔的，防止小黑頭的出現。

8、一個部位只用一種保養品

林心如認為，保養品的使用應該盡量簡約，不要在一個部位涂抹太多的保養品，這樣的話很容易造成肌膚的毛孔堵塞。譬如說，有人喜歡在臉上乳液面霜精華通通都涂上，這樣其實會讓肌膚很難吸收營養，倒不如根據肌膚現狀，選擇適合的一款或者兩款護膚品使用就可以了。

9、緒找到疏解的渠道

林心如表示，在很多時候，情緒也會影響到皮膚，所以林心如幾乎隨時都保持著愉悅的心情。林心如認為，除了做護理，日常生活中的心態也是非常重要的，如果感覺工作的壓力太大，那么對皮膚也很不好。所以大家一定要保持一個良好的心態。

10、工作之余全身放輕松

因為經常在不同的地方拍戲，使林心如總是感到疲憊，這時泡澡就成了她最好的放松方式。通常林心如一星期會泡澡兩三次，一次大約20分鐘，泡澡的同時她還可 以給朋友打電話、看書、看雜志。像很多普通女孩一樣，林心如也熱衷于減肥，雖然她試用過許多種減肥方法，但是由于懶惰都沒有堅持下去。不過繁忙的工作似乎就是最好的減肥良方，所以林心如一直很苗條。

總結：林心如已經出道了二十多年，可是這么多年過去了，林心如似乎真的一點都沒有變。林心如保養秘籍文章中已經介紹了許多，相信愛美的女孩子一定會試一試的。林心如之所以能夠保養這么好，還與她根深蒂固保養意識有關，希望愛美的女性最好經常關注自己肌膚的保養。