孕期保健 新媽媽補身湯
2017-06-25 10:38:27 來源：360常識網
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導語：喜獲麟兒，但是媽媽奶汁不夠，影響寶貝正常生長發育，這可如何是好。今天就為大家介紹一些有催奶功效的方法。
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂
喜獲麟兒，但是媽媽奶汁不夠，影響寶貝正常生長發育，這可如何是好。今天就為大家介紹一些有催奶功效的方法。
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，具通乳絡，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒的功效，對哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。所以豬蹄在催乳藥方中占有很重要的地位。
豬蹄催乳湯
原料：新鮮豬蹄1只、通草3克。
制法：先把豬蹄洗凈，刮干凈皮毛，與通草一同放在沙鍋里，加1.5千克清水煮成湯.先用急火，水開后改成慢火，煮1-2個小時.每天喝2次，連續喝3-5天。
功效：益氣補血，養血通絡。
注意要在食用此湯時一定要豬蹄連同湯水一起食用，效果更好哦。
