每個(gè)女人在一生之中，都要經(jīng)歷生孩子這件事情。所以對(duì)于那些希望成為媽媽的女性來(lái)說(shuō)，都十分想要懷孕，那么怎樣才能懷孕呢？懷孕的條件有哪些呢？受孕的最佳時(shí)間又是什么時(shí)候呢？

對(duì)于急著要寶寶的家庭來(lái)說(shuō)，怎么能懷孕已經(jīng)成為他們關(guān)注的焦點(diǎn)，甚至于都在想備孕的時(shí)候應(yīng)該做什么，怎樣能更容易懷孕呢，今天小編就為大家介紹下相關(guān)內(nèi)容。

懷孕的條件

男子要有足夠數(shù)量和質(zhì)量的精子

受孕首先要有成熟、健康和足量的精子。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，受精的一剎那是由許許多多精子包圍一個(gè)卵子，在許多精子的共同作用下，由一個(gè)精子進(jìn)入卵子而完成受精。正常男性的精子應(yīng)該在每毫升6000萬(wàn)-1億個(gè);如果男子的精子數(shù)量因種種原因而低于每毫升2000萬(wàn)個(gè)，就會(huì)造成受孕困難。

女子要能排出健康的卵子

如果女子不能排卵或排出的卵子不健康，也是不能受孕的。

在正常的情況下，因?yàn)榉N種的原有，導(dǎo)致一些女子不能正常的排卵，有的甚至?xí)]有月經(jīng)的現(xiàn)象，那就會(huì)導(dǎo)致無(wú)法懷孕了。

造成這種不能排卵的原因，既有卵巢問題，又有下丘腦垂體問題;既有生理和疾病問題，也有精神因素和外部環(huán)境問題(包括物理的、化學(xué)的和生物的多種因素)等，比較復(fù)雜。

女子要有發(fā)育正常和健康的輸卵管

懷孕必須要有暢通和功能良好的腔道作為卵子和精子相遇結(jié)合的橋梁通道，即雙側(cè)的輸卵管要正常發(fā)育而且通暢。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，女子排卵后，卵子很快被攝入輸卵管，并將于輸卵管外側(cè)1/3處與精子相遇、結(jié)合。即精子和卵子必須在輸卵管壺腹部相遇而受精，并借助于輸卵管的蠕動(dòng)將受精卵送入子宮。

如果輸卵管由于某種因素，如結(jié)核、炎癥等發(fā)生堵塞，卵子就不能被攝入，精子也無(wú)法上行到達(dá)輸卵管外側(cè)1/3處，當(dāng)然也失去了受孕機(jī)會(huì)。

其次，如果一些女性因?yàn)橹白鲞^了人工流產(chǎn)手術(shù)的也有可能造成不能受孕，因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)會(huì)導(dǎo)致你的輸卵管的局部粘連。

女子要具備一個(gè)良好的讓孩子居住的“宮殿”

受精卵要真正發(fā)育成胎兒，還要有適宜于受精卵種植和發(fā)育的環(huán)境。正常情況下，這種良好的環(huán)境就是女性的子宮。如果子宮內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，胚泡就不能植入，也就不能懷孕。有些女性子宮畸形或者子宮高度發(fā)育不全，即使胚泡植入了，胎兒因?yàn)闆]有一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境也容易流產(chǎn);還有些女性過去刮宮太甚，使子宮內(nèi)膜破壞太多，即使是在子宮內(nèi)壁上著了床，也難以繼續(xù)發(fā)育成長(zhǎng)和存活。一些子宮的疾病，如子宮肌瘤、子宮的炎癥等都可能無(wú)法讓孩子在這個(gè)宮殿中繼續(xù)生活。

精子的進(jìn)入必須和卵子的排出同步

女性的卵子排出后至多在輸卵管中存活1-2天，如果男子的精子不是在這段時(shí)間進(jìn)入女性的輸卵管，那這位小公主就會(huì)因等不及而夭折的。所以，一個(gè)女性在一個(gè)月中真正能懷孕的就這么1-2天。錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)期，就無(wú)法懷孕。

最佳受孕時(shí)間

一生中最佳的受孕時(shí)間：女25~29歲，男27~35歲

醫(yī)生指出，雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發(fā)育成熟，理論上可以懷孕，但從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，早育生產(chǎn)的嬰兒先天性畸形的比率較高。醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)同女性25至29歲、男性27至35歲為最佳生育年齡，因?yàn)檫@一年齡階段的健康男女無(wú)論是生理還是心理上都比較成熟和穩(wěn)定，且生育功能旺盛，也有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和生活閱歷，能照顧好自己和孩子。

研究證實(shí)，高齡產(chǎn)婦(35歲以上的產(chǎn)婦)受孕的幾率和胎兒異常的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于35歲以下的孕婦。另外，高齡產(chǎn)婦更易并發(fā)高血壓、糖尿病，增加生育風(fēng)險(xiǎn)。同樣，錯(cuò)過最佳生育年齡的男性，不僅精子質(zhì)量會(huì)下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建議想要BB的夫妻，無(wú)論工作和生活有多繁忙都不應(yīng)錯(cuò)過最佳生育年齡。

一年中最佳的受孕時(shí)間：夏末秋初(7月底~9月初)

“雖說(shuō)一年四季都可懷孕，但從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)說(shuō)，選中最佳的‘天時(shí)’，對(duì)于受孕成功甚至對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)都會(huì)更有利。”醫(yī)生介紹，一般認(rèn)為，夏末秋初更有“天時(shí)之利”。

首先，是外部環(huán)境的影響。冬天許多地區(qū)空氣污染相對(duì)重些，春天則是病毒猖獗的季節(jié)，這些外部因素都對(duì)早期胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育不太有利。

其次，是季節(jié)對(duì)孕婦飲食的影響。如果在夏末秋初懷上了，到秋末冬初，孕婦已經(jīng)過了前三個(gè)月的妊娠反應(yīng)期，一般食欲都會(huì)明顯增加，而此時(shí)正是許多蔬果大豐收之際，對(duì)保證孕婦營(yíng)養(yǎng)和胎兒大腦發(fā)育十分有利。到了臨產(chǎn)期又正值春末夏初，此時(shí)食物供應(yīng)也比冬天豐富，且氣候宜人，更利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。

另外，日照強(qiáng)度也有影響。夏末秋初懷上的寶寶，多在來(lái)年的4～6月份出生，天氣不冷不熱，新生兒穿著可相對(duì)簡(jiǎn)單，不但較易護(hù)理，也方便母親哺乳。

一月中最佳的受孕時(shí)間：排卵后12小時(shí)內(nèi)

理論上最佳的受孕時(shí)機(jī)是排卵后的12小時(shí)內(nèi)，但無(wú)論用哪一種監(jiān)測(cè)排卵辦法，都只能測(cè)定卵子大概會(huì)哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小時(shí)，在排卵后夫妻生活，精子進(jìn)入體內(nèi)還需經(jīng)歷一個(gè)復(fù)雜的游走過程，這個(gè)過程所需的時(shí)間也無(wú)法精確測(cè)算。

一天中最佳的受孕時(shí)間：精力充沛身心放松時(shí)

一生、一年、一月中都有最佳的受孕時(shí)機(jī)，那么，一天中何時(shí)夫妻生活是否也對(duì)受孕成功與否有影響呢？這個(gè)答案雖不肯定，但國(guó)外有研究指出，北半球的婦女，7月至次年的1月間，約90%的婦女排卵發(fā)生于下午4時(shí)至7時(shí)之間;春季則有50%的婦女排卵發(fā)生于子夜至上午11時(shí)之間。

結(jié)語(yǔ)：上文介紹了一些關(guān)于懷孕條件的相關(guān)內(nèi)容，那么通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)對(duì)受孕的最佳時(shí)間都有了全面的了解。如果你急著想要孩子，不放參考下文中的內(nèi)容，在生活中要多加注意。