如今的空氣質量是越來越差，喜歡在外面瞎跑的你還放心自己的健康嗎？對于如今的空氣質量指數小編還是提醒你減少出門的次數，盡量多待在家里

很多人在家里的書房或者陽臺上都會種養一些花卉，花卉可以美化房間布局，使房間看起來更加有層次，同時這些花卉也有著優化空氣環境的效果。

床墊每天會陪伴您約8小時，是與您的身體甚至是健康聯系最緊密的。床墊老睡一面，容易導致彈簧變形、床墊凹陷。新床墊最好隔2-3個月調換一下正反面和轉換方向。

賞花更是一項有益健康的湖動，漫步在花叢之中，賞花色，色彩艷麗；觀花態、千姿百態；或懸或彎或曲，韻味無窮；聞花味，幽香陣陣，使人心曠神怡，一切疲勞和煩惱皆安置之度外。

對于五官科、皮膚科、呼吸科、婦產科、燒傷科、器官移植的病人不宜贈送蘭花、米蘭、水仙、月季、金橘等花卉。過敏體質或高齡老人體質較弱者應該養一些不開花的長綠植物。

橡皮樹：消除有害物質的多面手，橡皮樹是一個消除有害植物的多面手。對空氣中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染。

常春藤是藤本類綠化植物中用得最多的材料之一，不僅可達到綠化、美化效果，同時也發揮著增氧、降溫、減塵、減少噪音等作用，室內養殖能有效抵制尼古丁中的致癌物質。

對于五官科、皮膚科、呼吸科、婦產科、燒傷科、器官移植的病人不宜贈送蘭花、米蘭、水仙、月季、金橘等花卉。過敏體質或高齡老人體質較弱者應該養一些不開花的長綠植物。

將植物連盆坐于盛有鵝卵石的淺水盤中，或在盆壁外裹以濕苔鮮坐于另一大號的盆中，葉面定時噴水；有條件的可在室內裝增濕器，將幾盆植物放在一起，也有利于互相間濕度增加。

夏季高溫季節，2~3天就要澆水1次。但要根據實際情況靈活掌握，如發現葉片已有下垂、軟化現象，應及時補足水分。冬季植物生長緩慢，蒸發量小，每星期澆1次水即可。

接骨木散發出的氣味會使人產生惡心、頭暈、嘔吐、呼吸困難、驚厥的癥狀，嚴重時可能會導致死亡。所以，不要把接骨木放在室內觀賞，更不要在夜晚放到臥室。

海桐又名寶珠香、七里香，為常綠灌木，夏季開花，葉片嫩綠光亮，四季常青不凋。花諺說，“七里香降煙霧，又是隔音好植物”，它能吸收光化學煙霧，還能防塵隔音。

心理學教授還發現氣味怡人的室內使人工作有自信和效率，且較有誠意化解沖突。目前國外已經將芳香精油的研究成果轉化為應用產品。室內種植物

在注重環保的新時代背景下，許多家居設計都將"綠意自然"納入設計元素之內，客廳、臥室、廚房……盆栽花瓶都是最火熱的首選，然而，你可