額頭上長(zhǎng)好多小疙瘩怎么辦？
長(zhǎng)痘痘是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，但是引起長(zhǎng)痘痘的原因有很多，而且不同的原因引起長(zhǎng)痘痘，治療的方法也是不一樣的。長(zhǎng)痘痘的原因主要有皮膚油脂分泌過(guò)多、內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)火重等等原因。但是痘痘位于不同的部位，引起痘痘的原因也是不一樣的，而且治療方法也存在差異。下面我們就來(lái)介紹一下額頭痘痘的治療方法。
1.多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，少吃含有動(dòng)物脂肪和高膽固醇的食物，比如奶油、蟹黃、內(nèi)臟、骨髓等。少吃鹽，食鹽過(guò)多會(huì)使皮膚變成粗糙，而且還可能增加血容量給心臟增加負(fù)擔(dān)，多喝水保持胃腸的暢通，及時(shí)排除體內(nèi)的毒素。
2.注意劉海，有些人喜歡劉海，但是劉海如果不干凈會(huì)對(duì)額頭的皮膚造成刺激，尤其洗頭發(fā)時(shí)洗發(fā)水沒(méi)有沖干凈殘留在劉海的發(fā)跡處會(huì)使額頭部位受到刺激，所以額頭上長(zhǎng)痘痘的患者要小心劉海和洗發(fā)水的刺激。
3.勿擠壓痘痘，長(zhǎng)了痘痘人們都會(huì)不自覺(jué)的擠壓或者摳抓，這樣一來(lái)會(huì)發(fā)生細(xì)菌感染炎癥擴(kuò)散，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)瘢痕，一旦形成瘢痕將難以去除。
4.將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進(jìn)行攪拌，最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細(xì)滑越好，然后將這些涂抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，繁復(fù)按摩十分鐘即可。這對(duì)消除痘痘的毒素有著很大的幫助，同時(shí)還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。
5.額頭上長(zhǎng)了痘痘除了是因?yàn)橛椭置谶^(guò)多造成的堆積之外，還有可能是因?yàn)槠つw缺水。所以，在潔面之后，最好要用補(bǔ)水保濕好的化妝水以及其他一些后續(xù)的護(hù)膚品涂到臉上，并且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營(yíng)養(yǎng)成分。
上文中介紹了一些治療額頭痘痘的方法，如果額頭長(zhǎng)了很多的痘痘，可以選擇適合自己的方法進(jìn)行治療。另外痘痘日常的護(hù)理也很重要，首先就要改善飲食習(xí)慣，飲食要清淡少鹽，不能吃辛辣的和刺激性的食物，平時(shí)要少吃點(diǎn)火鍋、烤肉、燒烤等容易引起上火的食物。
