高三學生吸氧減壓 補腦不如調心
高三學生吸氧減壓 補腦不如調心
專家說法一：
高壓氧科主任介紹，大腦是人體對氧需求量最大的器官，占人體總耗氧量的2到3成。如果人體出現(xiàn)大腦供氧不足，首先就會產生頭昏腦漲、反應遲鈍等癥狀。
高三考生學習壓力重，每天都要進行大量腦力運動，如果睡眠不好或精神過度緊張，容易出現(xiàn)“考試綜合癥”，其中就包括大腦供氧不足。
高壓氧治療，是讓人在高壓環(huán)境下吸進純氧，能使人體內血氧含量提高18-21倍，讓腦組織細胞代謝旺盛，腦功能、腦血管處于良好狀態(tài)，從而糾正植物神經功能紊亂，神經衰弱等綜合癥。因此多用于腦梗、腦出血及一氧化碳中毒患者的康復治療。
對于大腦供氧不足的考生，吸高壓氧不僅能緩解大腦疲勞，還能提高腦細胞的有氧代謝率，使大腦皮質活動功能恢復正常，最終達到增強記憶力的效果。
專家說法二：
多家醫(yī)院高壓氧醫(yī)生均稱，每到高考、中考前，總會出現(xiàn)考生“扎堆吸氧”的情況，有的學生一邊吸氧一邊看書，稱“記得更清楚”。在醫(yī)院，還曾出現(xiàn)過考生排隊等吸氧的場面。
高壓氧作為一種醫(yī)療手段，到底適不適合普通人呢？專家認為，如果考生想臨時緩解腦疲勞、增強記憶力，是可以做的，但不適宜經常做；此外，感冒、發(fā)熱患者不可做高壓氧，否則可能導致氣壓傷或氧中毒。
專家解釋，人體早已適應了現(xiàn)在的氣壓和含氧量，如果突然改變環(huán)境，身體總會感覺不適。高壓氧最常見的副作用包括氣壓傷和氧中毒，還有減壓病。
感冒發(fā)燒患者如進入高壓氧艙，壓力很可能造成其咽鼓管堵塞，導致氣壓性中耳炎。過度吸氧則會發(fā)生氧中毒，嚴重的還會使各臟器缺氧而發(fā)生損害，甚至出現(xiàn)生命節(jié)奏紊亂，精神錯亂，影響記憶。
溫馨提醒：
考前“調心”比補腦更重要
專家認為，高考生出現(xiàn)腦疲勞，很大程度上是因為他們的心理壓力過大。她建議考生首先要調整心態(tài)，注意休息，保證睡眠，同時適當增加營養(yǎng)來“補腦”。
對于確實想做高壓氧的考生，家長應先帶其到專業(yè)醫(yī)生處診斷，確認一般方法不能緩解孩子的疲憊、記憶力下降等癥狀后，再遵醫(yī)囑進行吸氧治療。
目前，多家市級醫(yī)院均有高壓氧艙，一次治療費用在55元到60元不等。總體說來，高壓氧是一種專業(yè)醫(yī)療手段，主要針對的是患者。考生不應把高壓氧當做“靈丹妙藥”，如確實需吸氧，也一定要到正規(guī)醫(yī)院做治療。
