大醬海帶湯如何制作呢

2017-07-10 09:12:31　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：海帶當(dāng)中含碘，對(duì)于減肥瘦身和美容養(yǎng)顏有著不錯(cuò)的功效，常吃一些海帶有效的可以調(diào)理身體，還可以幫助人性發(fā)育，很多女性先天性發(fā)育不良，加

海帶當(dāng)中含碘，對(duì)于減肥瘦身和美容養(yǎng)顏有著不錯(cuò)的功效，常吃一些海帶有效的可以調(diào)理身體，還可以幫助人性發(fā)育，很多女性先天性發(fā)育不良，加上皮膚暗黃有雀斑，這些都是可以用海帶來解決的，海帶可以排除人體當(dāng)中的毒素，一道大醬海帶湯的做法就為大家來一起介紹一下。

大醬海帶湯做法：

1、海帶泡發(fā)后，洗凈切粗絲;

2、豬五花肉切片，豆腐切方塊，姜切片，蔥切末;

二，

3、鍋內(nèi)熱油，六成熱時(shí)，放入肉片(同時(shí)加入姜片)，中火煸至兩面微黃起鍋備用;

4、用煸過肉的油，將豆腐四面煸黃;

5、往鍋內(nèi)注入高湯，放入海帶、肉片，調(diào)入大醬、雞精，大火燒開后，改中小火燉二十分鐘，起鍋前撒上蔥花即成。

原料：海帶、北豆腐、豬五花肉、姜、香蔥。

調(diào)味料：雞精、大醬、料酒。

做法：

1、海帶泡發(fā)后，洗凈切粗絲;

2、豬五花肉切片，豆腐切方塊，姜切片，蔥切末;